스트레치 마크는 강하고 빠른 스트레치로 인한 피부의 작은 흉터입니다. 처음에 스트레치 마크는 많은 가려움증을 유발하고 시간이 지남에 따라 흰색이되는 적색 또는 자줏빛의 실처럼 피부가 작은 병변을 나타내기 시작합니다.
여성들은 스트레치 마크를 더 자주 보여 주지만, 남성들도 특히 배꼽, 신체 쪽, 등 뒤에서 스트레치 마크를 만들 수 있습니다. 그러나 모든 사람들이 피부의 품질 문제이므로 스트레치 마크를 얻는 경향이 없습니다. 따라서 어머니, 조부모, 숙모 또는 자매와 같이 가족 중 누군가가 튼살을 앓는 경우, 당신은 자녀를 가질 가능성이 큽니다.
그렇게하면 스트레치 마크가없고 피부가 항상 예쁘고 매끄럽게 유지되도록 다음 네 가지 팁을 따르는 것이 중요합니다.
1. 긁지 마십시오.
피부가 긁힐 때 수분 부족이 있음을 나타낼 수 있으며 이는 임신 중에 엄마가 배가 오르면 유방이 가려지기 시작한다는 것을 알게됩니다.
좋은 전략은 유혹에 결코 굴복하지 말고 피부에 흠집을내는 실수에 빠지지 않는 것입니다. 피부에 흠집을 내거나 튼살의 악화를 돕는 섬유를 파괴 할 수 있기 때문입니다. 가려울 때마다 가려움증 부위에 보습 크림이나 미네랄 오일을 바르십시오.
2. 피부에 수분 공급
몸 전체, 특히 복부, 가슴, 팔, 다리 부위에 좋은 모이스처 라이저를 사용하는 것은 스트레치 마크를 피하기 위해 중요합니다. 이 제품을 사용하기에 가장 좋은시기는 입욕 후에입니다. 제품이 피부에 더 쉽게 침투하여 더 나은 결과를 얻을 수있을 때입니다.
약간의 모이스처 라이저에 아몬드 오일 1 큰술을 섞으면 수제 믹서를 더 잘 보이게하는 좋은 방법입니다. 그러나 화장품 가게, 약국 또는 약국에서 구입할 수있는 스트레치 마크를 예방하고 싸울 수있는 여러 가지 크림이 있습니다. 최고의 스트레치 마크 크림을 확인하십시오.
물, 차 또는 과일 주스와 같은 약 2 리터의 액체를 항상 마시십시오. 또한 피부를 수분을 유지시켜주는 훌륭한 방법입니다.
3. 심미 치료하기
carboxitherapy, intradermotherapy, 필링, 이산화탄소 레이저, dermaroller로 미세 자극과 같은 미적 치료에 의지하는 것은 상처와 튼살에 맞서 싸우는 좋은 전략입니다. 이러한 치료법은 세포 재구성 및 치료 부위의 피부층 재생에 도움이되므로 효과적입니다.
4. 급격한 체중 변화를 피하십시오.
슬리밍이나 갑자기 몸무게가 증가하는 것과 같이 체중이 크게 변하면 피부가 매우 빨리 뻗어 스트레치 마크를 만듭니다. 따라서 이상적인 체중 내에서 머무를 경우 피부에 이러한 흉터가 생길 가능성이 적습니다.
체중 감량을 위해 다이어트를 할 경우, 체중 감량이 단기간에 큰 손실로 이어지는 미친 다이어트를하지 않는 것이 중요합니다. 왜냐하면 체중이 빨리 줄어들 기 때문에 체중이 다시 회복 될 것이기 때문입니다.
다음 비디오를보고 스트레치 마크 제거에 도움이되는 다른 팁을보십시오.
