Dequervain의 건초염의 치료는 물리 치료 이외에 통증 부위를 통과시키기위한 항염증제와 정제의 사용으로도 가능하지만 경우에 따라 수술이 필요할 수도 있습니다.
Cataflan과 같은 항염증제는 의사가 결정한 시간 동안 영향을받는 손목 부위를 통과하기 위해 정제 형태 또는 연고 또는 연고 형태 일 수 있습니다. 힘줄을 저장하고 치유를 돕기 위해 휴식도 표시됩니다.
임산부와 모유 수유중인 여성의 경우, 치료는 알약과 함께하지 말고, 연고 이외에 통증 부위에 직접 적용해야하는 연고의 형태로 이루어져야합니다. 그러나 가장 중요하게 고려해야 할 것은 통증을 유발하는 운동을 피하는 것입니다. 엄지 손가락을 아래로 향하게 한 상태로 아기를 잡고있는 것과 같은 손목.
물리 치료
손목의 건염에 대한 물리 치료법은 통증을 완화시키고 대처하는 데 도움이되는 전기 요법 및 열 치료 요법과 약화 된 근육의 이동성과 힘을 증가시키는 운동으로 수행 할 수 있습니다. Tens, Ultrasound, Laser 및 Galvanic Current와 같은 장치를 사용하여 치유를 가속화 할 수 있습니다.
스트레칭과 강화 운동은 첫날부터 사용할 수 있으며 회복을 위해 필수적입니다. 부드러운 공을 조이거나 20 회 반복 한 3 세트로 점토를 만드는 운동을하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한, 물리 치료사는 관절 및 테이프의 동원 기술을 사용하여 힘줄을 고정시킬 수 있습니다.
수술
이 질병의 주된 특징은 손목에 위치한 힘줄 외피의 퇴행성과 농양이며, 따라서 수술은 힘줄 덮개를 풀어주고 힘줄 덮개 내부의 힘줄 운동을 촉진하는 데 유용 할 수 있습니다.
수술은 최후의 수단으로 사용해야하며, 수 개월간의 물리 치료 후에도 증상의 호전이 없으며 힘, 운동을 회복하고 통증과 붓기를 줄이기 위해 물리 치료를해야하는 경우에도이 수술을해야합니다.
다음 동영상에서 훌륭한 마사지 기술을 소개합니다.
DeQuervain의 건초 성 염염은 엄지 손가락 힘줄에 영향을 미치는 일종의 건염으로 손목을 움직일 때 악화되는 심각한 손목 통증을 유발합니다. 이는 응급 상황이 아니며 병의 합병증을 피하고 수술을 피하기 위해 치료가 필요합니다.
손목 관절염에 대한 홈 트리트먼트
손목 부상에 대한 건염 치료는 하루 20 분, 하루 2 번 손목에 얼음 팩을 두는 것입니다. 그러나 화상으로부터 피부를 보호하기 위해 얼음 팩 (또는 냉동 야채 패킷)을 주방 용지에 포장해야합니다.
이 기간이 지나면 마취가되며 다음과 같은 연신이 더 쉬워집니다.
팔의 손바닥을 위쪽으로 향하게하고 다른 손의 도움으로 손가락을 뒤로 당겨서 손바닥으로 단단히 잡고, 엄지 손가락을 쥐고 있음을 기억하십시오. 약 1 분 동안이 위치에서 팔을 잡고 30 초 동안 휴식하십시오. 아침 저녁으로 3 번 연속으로 스트레칭하십시오.
이 간단한 운동은 근육의 유연성을 증가시키고, 힘줄을 만들고, 영향을받는 구조물의 산소 공급을 개선하여 증상을 완화시킵니다.
DeQuervain의 염증성 질환의 증상
손목의 건염 증상은 다음과 같습니다.
- 엄지에 가장 가까운 지역의 손목에 위치한 통증.
- 문 손잡이 나 키를 돌리는 것과 같이 손으로 회전 운동을 할 때 악화되는 손목 통증.
- 핸들을 움직일 때 유리를 잡는 데 어려움이 있고 클릭이 들릴 수 있으므로 손에 약점이있을 수 있습니다.
진단은 정형 외과 의사 또는 물리 치료사가 지역을 관찰하고 개인의 병력을 청취 한 후에 할 수 있습니다. 물리 치료사는 이러한 유형의 건염을 확인하기위한 특정 검사를 수행 할 수 있으며 엑스레이 및 MRI와 같은 이미징 검사는 꼭 필요한 것은 아니지만 힘줄 석회화 및 부상의 심각성을 검사하는 데 유용 할 수 있습니다. 건성 석회화시 치료 방법에 대해 알아보십시오.
원인
손목의 염증성 염증은 엄지와 팔을 과도하게 사용하여 반복적으로 움직이며, 엄지 손가락으로 무릎에 아기를 안고, 그림을 그리며, 망치질하고, 낚시를하고, 타이핑하고, 뜨개질하고, 바느질하고, 만드는 등의 반복적 인 움직임이 원인 일 수 있습니다 휴식없이 여러 시간 동안 악기 연주. 그러나 장시간 동안 한 손으로 쇼핑백과 같이 매우 무거운 것을 들고있는 것과 같이 많은 근육이 관련되어있을 때도 발생할 수 있습니다.
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