몸을 해독하는 위대한 자연 조리법은 신선한 야채로 레몬 주스를 섭취하는 것입니다. 왜냐하면 그것은 산업화 된 식품의 섭취로 인해 간과 몸 전체에 축적 된 독소를 제거하는 데 도움이되기 때문입니다.
유기체의 해독은 축적 된 폐기물과 독소를 제거하는 과정으로 구성됩니다. 이러한 독소는 식품 산업에서 사용하는 화학 성분 (예 : 첨가제, 방부제, 착색제, 감미료 또는 심지어 오염 물질)의 섭취로 인해 발생하는 유해한 물질입니다.
몸의 해독을 촉진시키는 것 외에도이 주스는 면역 체계를 강화시키는 강화 성질을 가지고 있습니다.
성분
- 셀러리의 3 astes
- 시금치 잎 5 장
- 레몬 1 개
- 사과 1 개
준비
원하는 경우 블렌더와 스트레인의 모든 것을 이길 수 있습니다. 원심 분리기를 사용하면 준비가 더욱 실용적입니다. 간, 혈액, 내장을 해독하고 체중 감소를보다 쉽게 달성 할 수 있도록이 해독 용 주스를 매일 7 일 동안 복용하십시오.
유기체의 해독 효과를 높이려면 다음과 같은 섭취를 피할 필요가 있습니다.
- 카페인;
- 설탕과
- 주류
이들은 몸에 유독 한 성분이고, 규정 식을 제한하거나 삭제하는 것은 생명력, 면역, 다산, 집중력 및 수면의 질뿐만 아니라 당신의 정신 및 육체 건강을 지키는 지능적인 방법입니다.
샐러리와 시금치가 함유 된 주스 외에도 스프는 몸을 해독하고 체중 감소에 도움이 될 수 있습니다. 다음 비디오를보고 최고의 재료로 해독하는 법을 배웁니다.
몸을 해독하는 다른 방법을보십시오 :
- 해독 주스
- 해독식이 요법
- 해독 차
