장의 기능을 향상시키는 복숭아 주스는 게으른 장을 자극하는 섬유질이 풍부하기 때문에 훌륭한 가정 요법입니다.
장 기능을 향상시키는 복숭아 주스 레시피
성분
- 복숭아 3 개;
- 물 1 잔;
- 아마씨 1 큰술.
준비 모드
믹서기에서 재료를 치고 맛을 내기 위해 달게 한 다음 마신다.
복숭아는 비타민 A가 풍부하여 시력을 개선하고 면역 체계를 강화하고 비타민 C와 B 비타민을 함유하고있어 영양가가 매우 큰 과일입니다.이 과일의 일일 섭취량을 늘리는 것은 더 나은 품질을 허용하는 간단한 팁입니다. 삶과 수많은 질병을 예방합니다.
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