임신 중 두통은 임신 초기에 나타나며 호르몬 변화, 피로, 코 막힘, 저혈당, 스트레스 및 기아와 같은 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 일반적으로 임신 중 두통은 호르몬이 안정화되기 때문에 감소하거나 사라지는 경향이 있습니다.
그러나 임신 중 두통은 일정하다면 고혈압이 될 수 있으며, 위장에 통증이 나타나고 시력이 흐려지는 경우 나타날 수 있습니다. 이 경우 임신부는 산과 의사에게 즉시 가야합니다. 이러한 증상은 고혈압 및 체액 저류가 특징 인 자간전증이라는 건강 문제를 나타낼 수 있으며 이는 체내 부어 오름과 소변에 의한 단백질 손실을 유발합니다. 이 상황을 치료하는 방법이 있습니다 : 자간증 치료.
임신 중 두통을 완화하기 위해 취해야 할 조치
임신 중에 의약품을 사용하는 것은 과도한 용량 또는 일부 유형의 의약품이 간장에 영향을 미치거나 여성이나 아기에게 해로울 수 있기 때문에 의사의 조언에 따라야합니다.
일반적으로 산과 의사는 두통이 매우 강하거나 자연 대책을 동반하지 않거나 메스꺼움과 구토가 동반되는 경우 (예 : Paracetamol 사용) 약물 사용을 나타냅니다.
약물을 사용하지 않고도 두통을 완화 할 수있는 한 가지 방법은 아기의 발달에 해가되지 않도록 하루에 단 1 컵 만 섭취해야하는 카모마일 차와 같은 일부 차가 있습니다. 두통이 완화되도록하는 가장 좋은 방법은 차가운 압축을 머리에 가하고 차분한 환경에 두는 것입니다. 임신 두통에 대한 다른 가정 치료 방법에 대해 알아보십시오.
임신 중 두통을 덜어주는 방법
임신 중 두통을 덜어주기 위해 할 수있는 일은 다음과 같습니다.
- 소음이없고 조명이 꺼진 조용한 환경에서 쉬십시오.
- 찬물 팩을 목이나 이마에 바릅니다.
- 비강 혼잡으로 인한 두통의 경우, 눈과 코 주위에 따뜻한 물을가합니다.
- 3 시간마다 조금씩 섭취하십시오.
- 정기적 인 신체 활동을하십시오.
- 정기적 인 수면 일정을 유지하십시오.
- 따뜻한 물이나 차가운 물에 몸을 담그거나 찬물로 얼굴을 닦으십시오.
침술과 마사지도 임신 중에 두통을 완화하는 훌륭한 솔루션입니다. 임신 중 마사지의 혜택, 필요한 관리 및 금기 사항을 알아보십시오.
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