팔꿈치의 염증은 팔꿈치 부위의 팔꿈치 부위에서 발생하는 염증으로 팔 동작과 팔꿈치 부위의 감각에 과민 반응을 일으 킵니다. 이 부상은 일반적으로 운동을 할 때 굴곡 또는 과도한 스트레칭 중에 변형이나 반복적 인 강제 손목 움직임으로 인해 발생합니다.
팔꿈치의 근육, 힘줄 및 인대의 과도한 사용은 미세한 파열 및 국소 염증을 유발합니다. 영향을받는 부위가 팔꿈치의 옆쪽 말단 중 하나 인 경우 상처 부위는 epicondylitis이며, 통증이 팔꿈치의 중앙에 더 많이 위치 할 경우 팔꿈치 건염이라고합니다. 유일한 차이점은 영향을받는 부위입니다.
이 유형의 건염은 라켓 운동 선수들에게 특히 부적절한 기술을 사용할 때 흔히 발생합니다. 또 다른 원인은 산업 또는 타이핑과 같은 반복적 인 작업에서 팔꿈치 근육의 과다 사용입니다.
팔꿈치 건염의 증상
팔꿈치에있는 tendonitis의 증후 :
- 팔꿈치 부위의 통증;
- 영향을받는 팔로 움직임을 수행하는 데 어려움이 있습니다.
- 만지기에 과민증;
- 따끔 따끔하고 타는 감각이있을 수 있습니다.
이 건염의 진단은 정형 외과 의사 또는 물리 치료사가 사무실에서 수행 한 특정 검사를 통해 이루어질 수 있지만, 건이 손상되었는지 확인하기 위해 방사선 검사 또는 자기 공명 영상과 같은 추가 검사를 수행 할 수 있습니다.
팔꿈치의 염증성 질환 치료
약물 치료와 물리 치료를 병행하여 치료합니다. 사용 된 약물은 염증을 조절하고 증상을 완화시키는 항 염증 및 근육 이완제입니다.
매일 얼음 팩은이 치료에서 중요한 동맹이며 통증 완화에 좋은 옵션 일 수 있으며 하루에 3 ~ 4 회 20 분 동안 사용해야합니다. 어떤 경우에는 힘줄이 치유되기 위해서는 팔꿈치가 움직이지 않아야합니다.
치료하는 동안 신체 활동의 속도가 느려지고 근육과 인대를 강화하기 위해 일부 물리 치료 세션이 권장됩니다. 치료에 대한 자세한 내용은 여기에서 알아보십시오.
건염 치료에서 수유와 물리 치료가 어떻게 보완되는지 알아보십시오.
