아기의 에너지 필요량은 아기가 건강한 방법으로 자랄 필요가있는 에너지에 해당합니다.
발달 단계와 나이에 따라 아기는 자라기 위해 다양한 양의 에너지가 필요합니다. 예를 들어 아기가 더 잘 움직이기 시작하면 더 많은 에너지를 소비하므로 제대로 성장하려면 음식을 통해 더 많은 에너지를 섭취해야합니다.
아기를위한 칼로리
아기가 먹어야 할 에너지는 발달 단계와 아기의 성별에 따라 다릅니다. 연령에 따라 아기가 매일 필요로하는 칼로리는 다음과 같습니다.
- 0-6 개월 : 소년 570 칼로리와 소녀 520 칼로리.
- 7-12 개월 : 소년 743 칼로리와 소녀 676 칼로리.
- 13 - 36 개월 : 소년 1, 046 칼로리와 소녀 992 칼로리
모유 수유 중에 모유는 아기의 모든 요구를 충족시킬 수 있습니다. 6 개월 후 우유는 아기를 먹이기에 충분하지 못합니다. 아기는 매우 빠른 속도로 성장하며 다른 음식을 먹기 시작해야합니다. 아기가 읽을 수있는 새 음식 소개.
보충 수유가 시작되면 아기의 뱃속이 아기의 체중 1kg 당 30 ~ 40ml의 용량을 갖기 때문에 에너지 요구량을 충당하기 위해 소량의 식사를 여러 번하는 것이 중요합니다. 따라서 체중이 8kg 인 아기는 240 ~ 320ml의 용량을 가지고 있습니다.
