치통을 줄이기위한 4 가지 팁

치통은 충치, 부러진 치아 또는 사랑니의 출생으로 인해 발생할 수 있으므로 치아가되기 전에 치과 의사와상의하여 원인을 파악하고 치료를 시작하는 것이 중요합니다. 치아의 청소 또는 다른 경우에는 수로의 추출 또는 치료.

그러나, 치과 의사에게가는 것을 기다리는 동안, 다음을 포함하는 치통을 줄이기 위해 다음 네 가지 팁을 시도하십시오.

1. 얼음 조각을 빨다.

얼음은 붓기와 염증을 줄여 통증을 덜어줍니다. 얼음통은 아픈 치아 또는 뺨 옆에 놓아야하지만, 15 분 간격으로 하루에 3 ~ 4 회는 구울 수없는 천으로 보호해야합니다.

2. 정향 유를 사용하십시오

정향 유에는 진통제, 항 염증 및 살균 작용이 있으며 통증과 염증을 완화하고 감염을 예방하는 데 도움이됩니다. 간단히 2 방울의 오일을 치아 또는 면봉 또는 면봉에 직접 뿌려주십시오. 자세히 알아보기 : 치아 통증을위한 정향 오일.

3. 원숭이 홍차와 프로 폴리스로 구강 세척제를 만듭니다.

프로 폴리스 원숭이 차는 마취 및 살균 작용이있어 치통을 완화하고이 지역을 깨끗하게합니다. 구강 세척제를 만들 때, 끓는 물 1 컵에 5g의 매실 잎을 넣고 약 10 분 동안 기다린 다음, 변형시키면서 프로 폴리스 5 방울을 더 따뜻하게하면서 첨가합니다. 그런 다음 하루에 2 번이 차로 헹궈 야합니다.

4. 차가운 음식 선호

액화 및 차가운 수프, 무설탕 젤라틴, 과일 비타민 또는 천연 요구르트가 몇 가지 옵션입니다. 추위와 액체 음식은 씹거나 고온을 동반하지 않으므로 통증을 완화 시키거나 악화시키지 않습니다.

이러한 팁 외에도 통증이 매우 심할 경우 예를 들어 Paracetamol, Ibuprofen 또는 Aspirin과 같은 진통제 및 항염증제를 복용 할 수 있습니다. 그러나 치료로 통증이 호전 되더라도 치과 의사를 보는 것이 중요합니다.

다음 동영상을보고 이빨을 항상 흰색으로 유지하려면 어떻게해야하는지보십시오.