과민 한 결장을위한 규정 식 - 식이 요법과 영양

과민 한 결장을위한 규정 식



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이소 소르 바이드 (Isordilide)
이소 소르 바이드 (Isordilide)
과민성 대장 증상을 완화시키는식이 요법은 장 염증을 가중시키는 물질이나 연동 운동의 강도를 증가시키는 물질이 부족해야합니다. 이런 식으로 지방, 카페인 또는 설탕을 많이 먹는 것을 피하고 술 마시는 일을 피해야합니다. 탈수증을 피하거나, 과민성 대장에서 설사를 일으키거나, 변비가 발생할 때 장의 기능을 향상시키기 위해서는 물이 반드시 필요하므로 올바른 수분 공급을 보장하는 것도 중요합니다. 또한 하루에 여러 번 작은 식사를하는 것은 위장과 장의 과로를 막아 증상을 피하거나 완화시키는 것과 같이 매우 큰 식사를하는 것보다 낫습니다.