이 디저트 제조법은 설탕이없고 파인애플이 있기 때문에 당뇨병에 좋습니다. 탄수화물이 적기 때문에 당뇨병에 권장되는 과일입니다.
또한, 조리법은 칼로리가 적기 때문에 식단에 추가하여 정권에서 무언가를 먹는 경우 체중 감량에 도움이됩니다.
이 디저트에는 설탕이별로 없지만 여러 번 사용하면식이를 망칠 수있는 약간의 지방이 있기 때문에 매일 섭취해서는 안됩니다.
당뇨병 파인애플 맛있는 조리법
파스타 성분 :
- 계란 4 개
- 밀가루 4 큰술
- 찻 숱가락 1 작은 술 베이킹 파우더
- 1 개의 찻 숱가락 바닐라 본질
충전재의 성분 :
- 잘게 잘린 파인애플 300g
- 스테비아 감미료 봉투 또는 스푼 4 개
- 계피 ½ 티스푼 그라운드
크림 성분 :
- 신선한 리코 타 100g
- 탈지 분유 ½ 컵
- 스테비아 감미료 6 봉지 또는 큰 스푼
- 1 티스푼 그라운드 계피
준비 모드
반죽을 만들려면 : 확고한 눈으로 하얀을 털다. 보석을 추가하십시오. 밀가루와 베이킹 파우더, 바닐라를 넣습니다. 베이킹 접시에 기름칠을 뿌리고 가루를 뿌리고 예열 된 오븐에 20 분 동안 가져 오십시오. Unmold, 냉각 및 큐브로 잘라 수 있습니다.
충전물을 위해 : 스튜 냄비에서, 파인애플을 불에 가져 와서 말릴 때까지 요리하십시오. 열에서 제거하고, 감미료, 계피를 첨가하고 잘 섞으십시오.
크림의 경우 : 시럽에 ricotta를 통과시키고 우유, 감미료 및 계피와 섞는다.
플래터에, 반죽 조각의 교대 층을 만들고, 채우고 크림으로 만들고 냉장고에서 저장하십시오. 쓴맛이 나는 초콜릿 몇 개를 맨 위에 올려 놓을 수도 있습니다.
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