코코넛 펄프는 코코넛 오일 캡슐의 주요 성분으로 단백질, 탄수화물, 오일 및 미네랄뿐만 아니라 라 우린 산, 미리스트 산 및 팔미틴산과 같은 영양제를 함유하고 있습니다. 이것은 미생물 퇴치, 내장 개선 및 콜레스테롤 조절에 좋은 선택입니다.
그것이 작동하려면 일반적으로 1 일 2 ~ 4g 1g 캡슐을 섭취하는 것이 좋으며 이는 메인 식사 전에 복용해야합니다. 그러나 코코넛 오일 캡슐로 치료를 시작하기 전에 의사 또는 영양사와 상담하여 권장 된 용량을 정의 할 수 있도록 권장합니다. 질병 예방 또는 치료 효과가 과학적으로 충분하지 않기 때문입니다.
코코넛 오일 캡슐이란 무엇입니까?
코코넛 오일 캡슐은 5도 이하의 온도에서 고형화되므로 더 따뜻할 때 액체가 더 부드럽고 약한 온도에서는 흐려 지거나 차가울 때는 완전히 고체가 될 수 있습니다.
규정 식 보충 교재의 실험실의 지침서에 따르면, 코코넛 오일 캡슐은 다음을 위해 지시 될지도 모른다 :
- 균형 잡힌 식사와 운동을 할 때 콜레스테롤과 중성 지방 수치를 낮추십시오.
- 곰팡이, 박테리아 및 원생 동물과 싸우며 몸의 면역 반응을 향상시키는 데 기여하십시오.
- 설사 나 변비 치료에 도움이되는 장내 식물상을 보호하므로 장내 이동을 개선하십시오.
- 항산화 물질, 특히 비타민 E가 풍부하므로 피부의 조기 노화를 예방하십시오.
- 코코넛은 인터루킨의 작용을 향상시키는 천연 항염증제이므로 신체의 염증을 막아줍니다.
- 간 보호 효과로 인해 알코올성 음료의 부작용으로부터 간을 보호하십시오.
체외 및 동물 실험에 따르면 인체 내의 라 우린 산은 바이러스, 박테리아 및 원생 동물에 대항하는 작용을하여 코코넛 오일에 면역 체계를 강화하는 능력을 부여합니다. 그러나 코코넛 오일이 HDL 콜레스테롤을 감소 시키거나 증가시킬 수 있다는 것을 입증하기 위해서는 더 많은 연구가 필요합니다. 따라서 여기에 언급 된 혜택은 여기에 언급되지 않았습니다.
또한 체중 감량을 위해 코코넛 밀기울을 사용하는 방법을 알아보십시오.
영양 정보 및 사용 방법
코코넛 오일 캡슐은 성분으로 젤라틴, 보습제 글리세린 및 정제수가 함유 된 엑스트라 버진 코코넛 오일과 캡슐을 함유하고 있습니다. 다음 표는 각 캡슐의 영양 성분을 보여줍니다.
| 양 : 한 눈 크기 4, 0 g = 4 캡슐 | ||
| 서빙 당 금액 | 참조 일별 값 | |
| 에너지 | 36 Kcal = 151 kj | 2 % |
| 총 지방 : | 4.0 g, 그 중 : | 8 % |
| 3.0 g의 포화 지방 | 14 % | |
| 2.0 g 라 우르 산 | - | |
| 1.0 g 미리스트 산 | ** | |
| 0.1 g의 단일 불포화 지방 | ** | |
| 1.0 g 올레산 | ** | |
| ** 탄수화물, 단백질, 트랜스 지방, 식품 섬유 및 나트륨의 상당량이 포함되어 있지 않습니다. | ||
가격대
캡슐에 든 코코넛 오일은 20-50 레알이며 약국, 건강 식품 상점 또는 온라인 상점에서 구입할 수 있습니다.
부작용
부작용 코코넛 오일 캡슐에는 피부에 가려움증, 발적, 붉은 반점 또는 부종과 같은 증상이있는 알레르기 반응이있을 수 있습니다.
캡슐에 들어있는 코코넛 오일 금기
코코넛 오일 캡슐은이 성분의 성분에 알레르기가있는 환자에게는 금기입니다. 또한 임신 중이거나 간호 중이거나 3 세 미만의 어린이에게 약을 줄 의도가있는 경우 치료를 시작하기 전에 의사와상의해야합니다.
