유년 시절의 불안은 불안한 어린이이거나 새로운 상황에 직면하고 있고 그것을 어떻게 다룰 지 모르는 경우 가장 어린 시절부터 나타날 수 있습니다.
아이가 부모를 분리하거나, 집을 바꾸거나, 학교를 바꿀 때 또는 사랑하는 사람이 죽을 때 불안 증상을 경험하는 것이 일반적입니다. 따라서 이러한 상황에서 부모는 자녀의 행동을 알아 차리고 자신이 행복해하는지 확인해야합니다 상황에 익숙하다.
보통 어린이가 안전하고 보호 받고 보호 받으면 편안하고 차분 해집니다. 아이와 이야기하면서 눈을 바라보며 자신의 관점을 파악하려고하면 자신의 감정을 이해하고 자신의 발달에 기여할 수 있습니다.
아이의 불안 증상
아동의 불안 증상은 다음을 통해 나타날 수 있습니다.
- 항상 배가 고프다 고 말하는 것.
- 어떤 상황이나 뉴스와 관련하여 행동이나 마음 상태가 바뀐다.
- 많이 외쳐라.
- 잘 수 없다.
- 불안하지 말라.
- 자신에게 공격적이거나 불편한 것을 보여주십시오.
- 엄지 빨기 또는 오줌 누기 바지로 돌아 가기;
- 말하기 문제를 개발하십시오.
이러한 증상이 경증이고 일시적 일 때는 걱정할 필요가 없습니다. 그러나 통과하는 데 3 일 이상이 걸리면 부모님이나 보호자가 경계해야하며이 단계를 통해 어린이를 도우려고 노력해야합니다.
아이들의 불안을 조절하는 법
아동 불안을 통제하기 위해서는 그녀를 안전하고 안전하게 보호해야합니다.
아동의 불안에 대한 치료는 부모와 교사가 아동의 의구심을 분명히하고 사랑 받고 통합되도록해야합니다. 심리학자의 협조와 도움이 필요할 수 있습니다.
불안에 대한 치료법은 어린이에게 적합하지 않지만 일부 자연적인 해법은 웰빙을 증진시키는 진정 식품 및 트립토판이 풍부한식이 요법을 제공하는 것입니다.
자녀의 음식을 다음과 같이 맞추는 방법은 다음과 같습니다 : 불안에 대한 음식.
