편두통에 대한 좋은 가정 치료는 귀에 메스꺼움이나 울림과 같은 통증과 다른 증상을 신속하게 완화시키는 신경계를 진정시키고 보호하는 특성을 가지고 있기 때문에 해바라기 씨앗에서 차를 마시는 것입니다.
생강에 진통제와 소염 성질이 있기 때문에 편두통을위한 다른 자연적인 선택권은 라벤더 압축과 생강을 가진 오렌지 주스이다. 편두통에 대한 생강에 대해 자세히 알아보십시오.
편두통의 원인은 매우 다양하므로 가능한 한 언제든지 원인과의 접촉을 피하는 것이 중요합니다. 예를 들어 일광 노출 시간 연장, 커피, 후추 및 알코올성 음료의 사용이 가능합니다. 편두통을 만드는 법을 배웁니다.
해바라기 씨앗 차
해바라기 씨앗은 진정, 영양 및 항산화 특성을 가지고 있으며, 편두통과 싸우고 변비를 치료하는 데 사용할 수 있습니다. 해바라기 씨앗의 다른 이점에 대해 알아보십시오.
성분
- 해바라기 씨 40 g;
- 1 리터의 물.
준비 모드
해바라기 씨를 쟁반에두고 황금 갈색까지 몇 분 동안 구우십시오. 그런 다음 가루가 될 때까지 믹서기에서 씨앗을 치십시오. 그런 다음이 가루로 된 씨앗을 끓는 물에 넣고 약 20 분 동안 그대로 두십시오. 하루에 3-4 컵을 마셔야합니다.
아르테미 시아 차
아르테 미시 차는 신경계를 진정시키는 능력으로 인해 두통을 완화시키는 훌륭한 방법입니다. Artemisia에 대해 자세히 알아보십시오.
성분
- 아르테 미시 아 잎 2 큰술;
- 1 리터의 물.
준비 모드
끓는 물에 잎을 넣고 10 분간 그대로 두십시오. 그런 다음 하루 2 ~ 3 회 긴장과 음료. 여러 가지 유형이 있기 때문에 샐비어 브러시를 약사의 지침에 따라 사용하는 것이 좋습니다. 각기 다른 용도로 사용됩니다.
은행 나무 biloba 추출물
은행 나무 biloba는 그것의 항염증제 재산, 항산화 제 및 호르몬 균형에 활동 때문에 편두통의 처리에서 사용될 수있는 중국 약 식물이다. 이 식물은 캡슐 형태로 하루에 1-3 회 섭취 할 수 있습니다. 은행 나무 biloba의 7 가지 주요 이점을 알고 있습니다.
편두통에 대한 다른 자연 요법을 참조하십시오.
