손과 몸에 떨림을 일으키는 7 가지 상황

신체의 떨림의 주된 원인은 분명히 근육이 수축되어 몸을 따뜻하게하는 추운 상황입니다. 그러나 불안의 순간, 자극제의 섭취, 또는 신경학 및 근육 질환 (파킨슨 병, 본 태성 진전 및 생리 진전 등)에 의해 유발되는 떨림의 다른 원인이 있습니다.

떨림의 영향을받는 신체의 주요 부위는 팔, 다리, 머리, 턱 및 얼굴이며, 휴식 또는 운동, 일방적 또는 양방향과 같은 다양한 유형의 떨림 일 수 있으며 다른 사람과 관련이있을 수도 있고 그렇지 않을 수도 있습니다 근육의 불균형, 느린 속도 및 강성과 같은 증상.

따라서 진전의 주요 원인은 다음과 같습니다.

1. 불안 사태

불안하거나 두려워하거나 두려워하면 신경계가 활성화되어 신체가 위험한 상황에보다 신속하게 반응합니다. 따라서 아드레날린과 같은 많은 양의 자극 호르몬이 혈류로 방출되어 발이나 확장 된 눈동자, 심박수 증가, 혈압 상승뿐만 아니라 손이나 몸 전체의 떨림과 같은 효과를 유발합니다.

치료 방법 : 불안으로 인한 진전 및 기타 반응을 줄이려면 심호흡, 명상 또는 스트레스가 많은 상황에서 벗어날 수있는 진정해야합니다. 이것이 가능하지 않거나 반응이 매우 심한 경우, Clonazepam과 같은 항불안제 또는 발레리나 또는 카모마일에 기초한 약초 의약품을 나타내는 의학적 평가가 필요합니다 (예 : 각 경우에 따라 다름).

2. 혈당 감소

식사를하지 않고 많은 시간을 보내는 사람들, 특히 당뇨병 환자는 혈당이 현저히 떨어지는 저혈당증을 일으킬 수 있습니다. 이 상황에 대응하여 뇌는 자극 호르몬을 분비하여 신체의 세포가 떨림을 유발하는 연료가없는 경우에도 반응 할 수 있습니다.

치료 방법 : 오렌지 주스 나 사탕과 같은 쉽게 소화가 가능한 단 음식이나 음료를 먹거나 마셔야합니다. 그러나 저혈당증은 피해야하므로 식사를하지 않고 3 시간 이상 가지 않아야하며, 혈당 지수가 낮은 음식을 선호하는 식사에서 매우 빠른 소화율로 탄수화물 음식을 피하십시오.

반응성 저혈당을 예방하기 위해식이 요법이 어떻게되어야하는지보십시오.

3. 에너지 음료의 과도한 소비

예를 들어, 차와 커피의 카페인, 타우린, 글루코로 놀 락톤 또는 테오브로민을 함유 한 에너지 음료는 또한 아드레날린의 작용을 모방하고 여러 반응을 일으키기 때문에 신경계를 활성화시키고 신체를 자극합니다. 떨림처럼.

치료 방법 : 당신은 떨림 이외에 혈압의 증가를 유도하고 심장 박동을 가속시킬 수 있고, 에너지를 증가시키고 감소시키는 자연적 대안을 선택해야하기 때문에 하루에 이러한 물질의 소비를 줄여야합니다. 잠.

더 많은 에너지를 얻으려면 음식 팁을보십시오.

4. 항우울제 및 기타 구제 수단의 사용

일부 약물은 여러 가지 다른 방식으로 떨림을 유발할 수 있으며, 가장 일반적으로 천식에 대한 항우울제, 항 경련제 또는 기관지 확장제와 마찬가지로 신경계 자극을 유발합니다.

예를 들어, haloperidol과 risperidone과 같은 다른 유형의 약물은 운동을 담당하는 뇌를 중독시키는 부위에서 떨림을 유발할 수 있으며 파킨슨 병과 유사한 상태를 유발할 수 있습니다. 따라서 파킨슨증이라고하며 떨림, 근육 강직 불균형.

치료 방법 : 약이 떨림을 유발할 때, 의사에게 통보하여 그 약의 사용 가능성을 평가할 필요가 있습니다.

떨림을 유발할 수있는 질병

위의 증상 중 어느 하나라도 떨림이 유발되지 않거나 지속적이거나 강렬 해지면 신경 질환의 징후 일 수 있으며 적절한 평가를 위해서는 의료 약속이 중요합니다. 이 경우 가장 흔한 질병은 다음과 같습니다.

1. 악화 된 생리적 진 동

생리 학적 진전은 모든 사람들에게 나타나지만, 보통은인지 할 수 없지만, 어떤 사람들은이 상황을 과장하여 쓰기, 바느질 또는 식사와 같은 운동 중에 떨림을 유발할 수 있습니다.

불안, 피로, 커피 또는 알코올성 음료와 같은 일부 물질의 사용과 같은 상황에서는 증상이 악화 될 수 있습니다.

치료법 :이 증상 이 너무 불편하지 않은 경우, 이 진창은 치료할 필요가없고 건강 상 위험을 초래하지 않지만 더 심한 경우에는 Propranolol과 같은 베타 차단제를 사용하여 증상을 조절할 수 있습니다. 약 사용이나 불안 등 악화되는 진 동을 유발하는 원인을 관찰하고 치료하면 치료 효과가 더 커집니다.

2. 본관 진동

이런 종류의 진전은 특히 팔과 손에서 흔히 볼 수 있지만 얼굴, 목소리, 혀, 다리에서도 발생할 수 있으며, 물건을 들고있을 때와 같이 움직이거나 서있을 때 발생합니다. 예.

본 태성 진전은 유전학과 관련이있는 것으로 알려져 있지만 그 원인은 아직 완전히 밝혀지지 않았으며 모든 연령대의 사람들에게서 발생할 수 있으며 노인들에게서 더 흔합니다. 스트레스, 불안 및 술과 같은 자극제의 사용으로 증상이 악화 될 수도 있습니다.

치료 방법 : 경증의 경우는 치료가 필요하지 않지만 식사 나 글쓰기와 같은 일상적인 활동을 방해하는 경우 신경학자가 처방 한 Propranolol이나 Primidone과 같은 약으로 치료 받아야합니다. 매우 심각한 경우 또는 의약품으로 개선되지 않는 경우에는 보툴리눔 독소를 적용하거나 증상을 조절하는 데 도움이되는 뇌 자극제를 설치하는 등의 절차가 있습니다.

진 단적인 진전을 치료하고 치료하는 방법에 대해 자세히 알아보십시오.

3. 파킨슨 병

파킨슨 병은 뇌의 퇴행성 질환으로, 운동하면 나아 지지만 근육의 강성, 운동 및 불균형의 둔화가 동반되는 떨림을 일으키는 것을 특징으로합니다. 그 원인은 완전히 알려지지는 않았지만, 중요한 뇌 신경 전달 물질 인 도파민 생산에 책임이있는 뇌 영역의 마모로 인한 것입니다.

치료 방법 : 주요 약물로는 Levodopa가 있는데, 이는 뇌 도파민의 양을 보충하는 데 도움이되지만, 증상을 호전시키기 위해 사용되는 다른 치료법은 Biperidene, Amantadine, Seleginine, Bromocriptine 및 Pramipexole입니다. 또한 증상을 완화하고 이들의 삶의 질을 향상시키기 위해 물리 치료 및 작업 치료를 수행하는 것이 중요합니다.

파킨슨 병의 확인 및 치료에 대해 자세히 알아보십시오.

기타 질병

신경계를 자극하고 떨림의 순간을 유발할 수있는 다른 질병은 갑상선 기능 항진증, 하지 불안 증후군 또는 예를 들어 납 및 알루미늄과 같은 중금속에 의한 중독입니다.

떨림이나 다른 운동 장애를 유발하는 드문 뇌 질환이 있으며, 일부 경우 파킨슨 병과 혼동되는 경우가 있으며, 예를 들어 레위 몸 치매, 뇌졸중 후유증, 윌슨 병, 배수 장애 예를 들면 기관.

떨림의 원인을 진단하는 방법

떨림은 하루 하루의 활동을 방해하고 점진적으로 악화되어 지속적으로 나타나기 시작하면 의사에게 갈 필요가 있다고 걱정해야합니다.

이 경우 진찰의 원인을 결정하기 위해 증상 평가, 신체 검사 및 필요하다면 뇌의 혈액 또는 CT 스캔을 위해 일반 의사, 신경과 또는 노인과 약속을 잡는 것이 중요합니다.