모유 수유 방법 - 초보자를위한 모유 수유 가이드

모유 수유는 어머니와 아기에게 유익하며, 출생에서 최소 6 개월까지 아기에게 먹이를주는 최선의 선택 인 가족 모두가 격려해야한다. 그러나 2 년까지 연장 될 것이다. 나이가 들었거나 아기와 엄마가 원할 때조차도.

그러나 여성은 모유 수유 방법을 알기 위해 태어난 것이 아니며이 단계에서 의심과 문제가있는 것이 일반적이므로 소아과 의사가 모유 수유를 통해 의심을 분명히하고 여성을 지원할 수있는 것이 중요합니다. 일반적인 모유 수유 문제를 해결하는 방법에 대해 알아보십시오.

아기에게 모유 수유를 할 때마다 어머니가 따라야 할 특정 단계가 있습니다. 그들은 다음과 같습니다 :

1 단계 : 아기가 배가 고프다는 것을 깨닫습니다.

어머니가 아기가 배가 고프다는 것을 깨닫게하려면 다음과 같은 기호에주의를 기울여야합니다.

• 아기는 입가에 닿는 물건을 잡으려고합니다. 그래서 어머니가 아기의 입 근처에 손가락을 대면 배가 고프다가 얼굴을 돌리고 입안에 손가락을 넣어보십시오.
• 아기는 젖꼭지를 찾습니다.
• 아기는 손가락을 빨고 입안에 손을 넣는다.
• 아기는 불안하거나 울고 울고는 크게 크고 큽니다.

이 징후에도 불구하고, 그들이 먹기를 기대하는 침착 한 아기들이 있습니다. 따라서 아기가 3-4 시간 이상 먹지 않고 아기를 놔두지 않는 것이 중요합니다. 아기가 이러한 증상을 보이지 않아도 가슴에 넣어 두는 것이 중요합니다. 모유 수유는 낮에는이 간격 내에서해야하지만 아기의 체중이 충분하면 밤에 간호하기 위해 매 3 시간마다 아기를 깨울 필요가 없습니다. 이 경우 어머니는 아기가 7 개월이 될 때까지 밤에는 한 번만 간호 할 수 있습니다. 삶의 각 단계에서 아기의 위장 크기를 알아야합니다.

2 단계 : 편안한 자세를 취하십시오.

유방에 아기를 배치하기 전에, 엄마는 편안한 자세를 취해야합니다. 환경은 평온해야하며, 소음이 없어야하며, 어머니는 허리와 목에 통증을 피하기 위해 허리를 똑바로 유지하고 잘 지탱해야합니다. 그러나 어머니가 모유 수유를 할 수있는 위치는 다음과 같습니다.

• 그녀의 편에 누워 아기와 그녀의 편에 누워있다.
• 안락 의자에 앉아서 똑바로 서서 지탱하고, 한 팔 아래 또는 양쪽 다리로 아기를 양팔 또는 아기와 함께 들고 있습니다.
• 일어서면서 등을 똑바로 유지하십시오.

어떤 위치에 있든, 아기는 엄마와 마주하는 신체와 유방과 같은 높이의 입과 코로 있어야합니다. 각 단계에서 아기를 모유로 기르는 최상의 자세를 아십시오.

3 단계 : 가슴에 아기를 태우십시오.

편안한 자세를 취한 후 어머니는 아기를 모유 수유에 배치해야하며 가슴에 아기를 배치 할 때 다음 요소에주의를 기울일 때 매우주의해야합니다.

• 첫째로, 젖꼭지를 아기의 윗입술이나 아기의 코에 똑바로 세워 넓게 엽니 다.
• 둘째 : 입이 벌어지면 가슴을 빨기 위해 아기를 아기에게 옮깁니다.

출산 후 첫날에는 아기에게 2 개의 젖을 주어야하며, 우유 생산을 자극하기 위해서는 각각 약 10 ~ 15 분이 소요됩니다.

출생 후 3 일째까지 우유가 내려간 후에 아기는 유방이 비워 질 때까지 간호사가 있어야하고 다른 유방에 아기를 제공해야합니다. 다음 수유시 아기는 마지막 유방에서부터 시작해야합니다. 어머니는 옆에있는 블라우스에 핀이나 넥타이를 붙이면 잊지 않도록 아기가 다음 번 먹을 때 먼저 간호사가 있어야합니다. 일반적으로 두 번째 유방이 첫 번째 유방만큼 비어 있지 않기 때문에 이러한 관리가 중요합니다. 유방이 완전히 비어 있지 않은 사실은이 유방에서 우유 생산을 감소시킬 수 있기 때문에 중요합니다.

또한, 엄마는 젖을 먹일 때마다 우유의 구성이 바뀌기 때문에 유방을 번갈아해야합니다. 먹이를 먹을 때 우유는 물이 풍부하며 먹이를 마칠 때마다 지방이 풍부 해져서 아기의 체중 증가에 유리합니다. 그래서 아기가 충분한 체중을 얻지 못한다면, 그는 우유의이 부분을받지 못할 가능성이 있습니다. 모유 생산량을 늘리는 방법은 다음과 같습니다.

4 단계 : 아기가 모유 수유를 잘하고 있는지 관찰하십시오.

아기가 잘 간호하고 있다는 것을 깨닫기 위해, 어머니는 다음 사항에 유의해야합니다.

• 아기의 턱이 유방에 닿아 아기의 코가 더 자유롭게 호흡합니다.
• 아기의 배가 어머니의 배에 닿습니다.
• 아기의 입이 벌어지고, 입술의 아래쪽이 생선처럼 바깥 쪽을 향해야합니다.
• 아기는 유방의 유륜뿐만 아니라 유방의 유륜의 일부 또는 전부를 수집합니다.
• 아기는 침착하고 우유를 삼키고있는 소음을들을 수 있습니다.

아기가 수유를 할 때 올바른 손잡이는 아기가 충분한 모유 수유를하는 데 매우 중요한 요소이며 몸무게가 증가하고 어머니의 젖꼭지에 균열이 생기지 않아 통증을 유발하고 덕트가 막히며 많은 불편 함을 초래합니다 급식 중. 젖꼭지의 균열은 모유 수유 포기의 주 요인 중 하나입니다.

5 단계 : 아기가 충분히 가지고 있는지 확인하십시오.

아기가 충분히 젖을 먹었는지 확인하려면 아기가 젖을 먹는 유방이 더 빨라지고 젖을 빨기 시작한 때보 다 약간 부드러워 지는지 확인하고 젖꼭지 가까이에서 우유가 여전히 흐르는 지 확인하십시오. 우유가 다량으로 나오지 않고 작은 방울 만 남기면 아기가 잘 젖었을 때 유방을 비울 수 있습니다.

아기가 만족스럽고 배꼽이 가득 찬 것으로 보이는 다른 징후는 아기가 자연스럽게 유방을 놓을 때와 유방에서 더 편안하게 자거나 자면 먹이가 끝날 때 가장 느린 흡입입니다. 그러나 아기가 잠에 빠졌다는 사실이 항상 모유 수유를하고 있다는 것을 의미하지는 않습니다. 먹는 동안 졸린 아기가 있기 때문에. 따라서 아기가 유방을 비 었는지 여부를 확인하는 것이 중요합니다.

6 단계 : 유방에서 아기를 제거하는 방법

어머니의 부상 위험없이 아기를 유방에서 제거하려면 다음 단계를 따라야합니다.

• 아기가 젖꼭지를 떨어 뜨리고 유방에서 아기를 제거하기 위해 여전히 '빠는'동안 아기의 입가에 작은 손가락을 대십시오.

아기가 젖을 먹은 후에는 먹이를하는 동안 삼킨 공기를 제거하고 험담을해서는 안되게 그를 포옹하는 것이 매우 중요합니다. 이렇게하기 위해, 어머니는 무릎에 아기를 똑바로 놓고 어깨에 기대어 부드럽게 두드리면됩니다. 아기가 엎질러 질 때 약간의 우유를 마시는 것이 일반적이므로 옷을 보호하기 위해 기저귀를 어깨에 올리는 것이 도움이 될 수 있습니다.

모유 수유 시간

모유 수유 시간은 요구 가있을 때, 즉 아기가 원할 때마다 이루어집니다 . 처음에는 하루에 1 시간 30 분 또는 2 시간마다, 밤에는 3 시간에서 4 시간마다 모유 수유를해야 할 수도 있습니다. 점차적으로 위 용량이 증가하고 많은 양의 우유를 나르고 모유 수유 시간을 늘릴 수 있습니다.

아기가 6 개월까지 밤에도 아이를 낳지 않고 3 시간 이상을 보내면 안된다는 일반적인 합의가 있습니다. 잠자는 동안 어머니는 모유를 먹고 모유를 마시 며 모유 수유 중 수면과 같은 상태로 젖을 먹일 것을 권장합니다.

6 개월에서 아기는 다른 음식을 먹고 밤새도록 잠을 잘 수 있습니다. 그러나 각 아기는 자체 성장률을 가지고 있으며 새벽에 모유 수유를하는 것이 어머니의 몫입니다.

모유 수유를 중단해야하는시기

모유 수유를 중단해야하는 시점을 알면 실제로 모든 어머니에게 공통적 인 질문입니다. 세계 보건기구 (WHO)는 모유 수유가 아기의 6 개월까지 배타적이며 2 세 이상까지 지속될 것을 권고합니다. 어머니는이 날짜로부터 모유 수유를 중단하거나 아기가 모유 수유를하지 않기로 결정할 때까지 기다릴 수 있습니다.

6 개월 동안 우유를 마시면 더 이상 아기가 개발해야 할 충분한 에너지를 제공하지 않으며 새로운 단계의 음식이 도입됩니다.

성인이 먹는 거의 모든 것을 먹을 수있을뿐만 아니라 2 세가 될 때, 그는 어머니의 자궁이 아닌 다른 상황에서도 위안을 찾을 수 있습니다. 어머니의 자궁은 처음에는 안전한 피난처입니다.

참조 :

• 어머니의 수유는 아기의 경련을 예방합니다.
• 모유로 기르는 동안 취할 수없는 차
• 퇴근 후 모유 수유를 계속하는 법

중요 관심

여성은 다음과 같은 모유 수유 및 건강한 생활 습관을 가져야합니다.

• 우유의 맛을 방해하지 않도록 매운 음식을 피하고 적절히 먹이십시오.
• 아기에게 전달되는 알코올을 마시지 마십시오. 신장 시스템이 손상 될 수 있습니다.
• 금연
• 적당한 운동을한다.
• 유방을 단단하게하지 않는 편안한 의복과 브래지어를 착용하십시오.
• 약물 복용을 피하십시오.

여성이 아플 때 약을 복용해야하는 경우 의사는 우유에 분비되는 여러 가지 약이있어 아기의 발달에 영향을 줄 수 있기 때문에 모유 수유를 계속할 수 있는지 물어야합니다. 이 단계에서 인류 은행에 갈 수도 있고, 여성이 일부를 동결시킨 경우 자신의 모유를 제공하거나, 마지막 경우에는 네스 토로로 (Nestrogeno)와 난 (Nan)과 같은 아기에게 적합한 아기 파우더를 제공 할 수 있습니다. 예.