부은 다리는 대개 수분 증류로 인해 발생하며이 경우 하루가 끝날 때 더 흔하게 발생하거나 순환이 원활하지 않아 노화와 함께 발생합니다. 주요 증상은 다음과 같습니다. 다리의 순환이 좋지 않은 증상.
그러나 부은 다리는 또한 뇌졸중이나 질병으로 인한 염증에 의해 유발 될 수 있지만 이러한 경우에는 일반적으로 붓기가 심한 통증과 다리 이동에 어려움을 동반합니다.
따라서 적절하게 다루어 져야하는 건강 문제의 징조 일 수 있으므로 다리의 부종이 다음 날로 나아지지 않거나 매우 심한 통증을 유발할 때마다 일반 의사와 상담하는 것이 중요합니다.
수분 축적으로 인한 다리 팽창
다리에 가장 흔한 부종은 체액의 축적으로 인해 발생합니다.
1. 서 있거나 앉는 데 많은 시간을 쓴다.
하루 동안 너무 많은 시간을 서 있거나 앉아있는 시간, 특히 교차 다리를 사용하는 것이 다리의 정맥이 혈액을 심장으로 되돌려 보내는 것을 어렵게하며, 따라서 혈액이 다리에 축적되어 낮에는 붓는다.
- 치료 방법 : 2 시간 이상 서 있거나 앉아 있거나, 다리를 펴고 움직일 작은 휴식을 취하지 마십시오. 하루가 끝나면 다리를 마사지하거나 순환을 촉진하기 위해 심장 수준 이상으로 올릴 수도 있습니다.
2. 임신
임신은 여성의 삶의이 단계에서 신체의 혈액 양이 증가하기 때문에 20 대 및 40 대 여성의 부은 다리의 주요 원인 중 하나입니다. 또한, 자궁의 성장은 또한 다리의 혈액 순환을 방해하여 특히 임신 5 개월 이후에 이들의 축적을 촉진시킵니다.
- 치료 방법 : 휴식 시간에 양말을 착용하고 가벼운 산책을하여 혈액 순환을 촉진하는 것이 좋습니다. 임신 중 다리가 부풀어 오른 경우에 대한 다른 정보를 참조하십시오.
3. 노화
다리의 붓기는 노인들에게서 매우 흔하게 발생합니다. 나이가 들수록 혈액 순환을 돕는 다리의 정맥에있는 밸브가 약 해지고 혈액이 심장으로 되돌아 오지 못하게되고, 다리에 축적을 일으킨다.
- 치료 방법 : 너무 오랫동안 앉아 있거나 서있는 것을 피하십시오. 낮에는 다리를 들어 올리기 위해 작은 휴식을 취하십시오. 또한 부기가 너무 커지면 일반 의사와상의하여 Furosemide와 같은 과도한 수분을 제거하는 약을 복용 할 필요가 있습니다.
4. 의약품의 사용
Ibuprofen이나 Naproxen과 같은 당뇨병, 고혈압 또는 통증 치료에 사용되는 일부 치료법은 다리에 체액이 축적되는 것을 촉진 할 수 있습니다.
- 치료 방법 : 이 약을 복용하기 시작한 후에 부기가 발생하면 약을 처방 한 의사와 상담하여 약의 유형을 변경해야합니다.
5. 질병
그것이 더 희소하더라도, 몇몇 질병은 액체가 다리에서 형성하는 원인이 될 수있다. 몇 가지 예가 심부전, 신장 문제 또는 간 질환입니다.
- 치료 방법 : 일반 의사는 과도한 피로, 소변 또는 복통의 변화와 같은 다른 증상이 나타나면 진단을 받아 적절한 치료를 시작해야합니다.
자연스럽게 다리를 나누는 법
이 비디오에는 도움이되는 몇 가지 전략이 있습니다. '열 쇼크'를주고, 다리를 올리고 누워 마사지를받습니다. 올바른 방법으로 각 기술을 수행하는 데 필요한 단계는 다음과 같습니다.
염증으로 다리가 부어 오른다.
염증은 부어 오른 다리의 두 번째 주요 원인이지만, 부어 오른 다리는 매우 심한 통증과 이에 영향을받는 사지의 이동이 수반됩니다. 염증의 주요 원인은 다음과 같습니다.
1. 블로우
예를 들어, 축구 경기 중 떨어지거나 발로 걷는 것과 같이 다리를 강하게 차는 것은 작은 혈관 파열과 다리의 염증을 일으킬 수 있습니다. 이 경우 부종에는 그 곳의 강렬한 통증, 흑점, 발적 및 열이 동반됩니다.
- 치료 방법 : 붓기를 줄이고 통증을 완화하기 위해 냉찜질을 적용해야하며 1 주 후에 통증이 호전되거나 사라지지 않으면 정형 외과 의사와상의해야합니다.
2. 관절염
관절염은 특히 무릎, 발목 또는 엉덩이와 같은 관절이있는 곳에서 다리의 붓기를 유발할 수있는 노인에게서 가장 흔한 관절의 염증입니다. 증상을보십시오 : 관절염의 증상.
- 치료 방법 : 항 염증성 연고를 사용하여 부기와 통증을 완화시킬 수 있지만 문제를 진단하고 적절한 치료를 시작하기 위해 류마티스 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.
3. 골절
다리의 염증의 또 다른 일반적인 원인은 골다공증 환자 또는 다리에 심한 타격을 입은 환자의 뼈에 작은 골절이 나타나는 것입니다. 이 작은 골절은 보통 정상적인 골절과 같이 심한 통증을 일으키지 않으며 육안으로도 볼 수 없습니다.
- 치료 방법 : 정형 외과의 사는 골절이 1 주일 이내에 개선되지 않았거나 시간이지나면서 통증이 심해지는 경우 골다공증으로 고통받는 경우 상담을 받아야합니다.
4. 셀룰 라이트
봉와직염은 피부의 더 깊은 층에있는 세포의 염증이며 감염되면 다리에 상처가있을 때 발생합니다. 붓기 외에 가장 흔한 증상은 강렬한 발적, 38 ° C 이상의 발열 및 매우 강한 통증입니다.
- 치료 방법 : 증상을 진단하고 적절한 치료를 시작하기 위해 24 시간 이상 증상이 지속되면 응급실로 가야합니다. 이는 보통 항생제로 이루어집니다.