혀의 타는듯한 느낌이나 타는듯한 느낌은 상대적으로 흔한 증상입니다. 특히 뜨거운 커피 나 우유와 같은 매우 뜨거운 음료를 마신 후에는 혀의 안감이 타기 시작합니다. 그러나이 증상은 분명한 이유없이 발생할 수 있으며 영양 결핍, 구강 염증과 같은 건강 문제를 나타내거나 구강 건조 증후군을 나타낼 수 있습니다.
따라서 혀가 갑자기 타 오르고 사라지는 데 2 ~ 3 일이 걸릴 때마다 치과 의사 나 일반의와 상담하여 구강을 평가하고 원인을 찾아 가장 적절한 치료를 시작하는 것이 좋습니다.
1. 뜨거운 음식이나 음료를 먹는다.
이것은 거의 모든 사람들에게서 생겨나는 혀 연소의 주된 원인입니다. 적어도 일생에 한번. 굽기는 열이 나는 것을 아주 많이 섭취하면 온도가 혀, 입술, 잇몸 또는 뺨에 화상을 입힐 수 있기 때문에 발생합니다. 대부분의 경우이 화상은 경미하지만 최대 3 일 동안 불쾌감과 감각 상실을 유발할 수 있습니다.
- 해야 할 일 : 증상을 완화시키기 위해서는 차가운 음식과 음료를 선호해야하며, 증상이 사라지면 따뜻한 음식을 남겨 두어야합니다. 따라서 좋은 기술은 예를 들어 음식을 먹기 전에 음식을 식히는 것입니다. 또한 구강 위생을 잘 유지해야하며 화상이 심할 경우에는 일반의와 상담하십시오.
2. 구강 건조
타액선이 구강 점막과 혀를 촉촉하게 유지하기에 충분한 타액을 만들 수 없을 때 입안이 건조 해집니다. 이런 일이 생기면 혀에 불타는듯한 느낌이나 따끔 따끔한 느낌이 들리는 것은 정상입니다.
구강 건조의 가장 흔한 원인 중 일부는 타액선의 문제 또는 일부 약물의 사용을 포함합니다. 또한 여성에게 더 흔한 호르몬 변화는 구강 건조증을 유발할 수 있으므로 생리주기와 같이 특정 기간에 혀가 타는 것이 가능합니다. 구강 건조의 주요 원인과해야 할 일을 파악하십시오.
- 해야 할 일 : 입이 매우 건조한 것을 느낄 때 물 타기를 늘리거나 무설탕 껌을 씹어 타액 생성을 자극해야합니다. 그러나 건조가 오래 지속되면 일반 의사에게 원인을 확인하고 가장 적절한 치료를 시작하십시오.
3. 비타민 B 부족
B 복합체의 비타민 결핍은 구강 점막에 약간의 염증을 유발하여 혀, 잇몸 및 뺨에 타는 듯합니다. 그러나 철분과 아연과 같은 미네랄이 부족하면 같은 유형의 증상이 나타날 수 있습니다.
이러한 유형의 부족은 다양한식이 요법을하지 않거나 제한된 생활 양식 (예 : 채식주의 자 또는 채식주의 자)을 따르지 않는 사람들에게 더 흔합니다. 비타민 B, 아연 또는 철분이 풍부한 음식을 확인하십시오.
- 해야 할 일 : 이상적인 것은 항상 매우 다양한식이 요법을하는 것입니다. 그러나 비타민이 부족한 것으로 의심되면 의사와상의하여 혈액 검사를하고 필요한 보충을 시작해야합니다.
4. 곰팡이 감염
칸디다증으로 알려진 효모 감염은 특히 적절한 구강 위생이없는 경우에도 혀에서 발생할 수 있습니다. 이런 일이 생기면 혀가 쑤시거나 따끔 거림을 느끼는 것은 물론 입 냄새와 흰 혀 같은 다른 징후가 나타나는 것이 일반적입니다. 구강 칸디다증의 다른 징후를보십시오.
- 해야 할 일 : 보통 감염은 하루 2 회 이상 적절한 구강 위생 관리로 조절할 수 있습니다. 그러나 1 주일 이내에 사라지지 않으면 감염 치료를 위해 항진균제를 사용해야 할 수도 있으므로 치과 의사 또는 일반 의사에게 상담해야합니다.
5. 구강 증후군
이것은 비교적 드문 증후군으로 혀의 불타는 감각이 뚜렷한 이유없이 발생하고 몇 년 동안 지속될 수 있습니다. 또한, 따끔 거림이나 미각 장애와 같은 다른 증상, 특히 60 세 이상의 사람들에게 영향을 줄 수 있습니다.
이 증후군의 원인은 아직 알려지지 않았지만 과도한 스트레스, 불안 및 우울증이 발병 위험을 증가시키는 요인으로 보입니다.
- 해야 할 일 :이 증후군이 의심되는 경우 진단을 확정하고 다른 가능성을 배제하기 위해 의사와 상담해야합니다.
의사에게 갈 때
일반적으로 혀를 태우는 것은 단시간에 사라지고 적절한 구강 위생을 유지하며 하루에 최소 2 리터의 물을 섭취합니다. 그러나 다음과 같은 경우에는 의사에게 진찰을받는 것이 좋습니다.
- 찌르는 것은 1 주 이상 지속됩니다.
- 먹는 데 어려움이 있습니다.
- 출혈이나 심한 악취와 같은 다른 징후가 혀에있는 흰색 반점과 같이 나타납니다.
이러한 경우 올바른 원인을 파악하고 가장 적절한 치료를 시작하려면 치과 의사 또는 일반의에게 문의해야합니다.
또한 혀에 통증을 유발할 수있는 것과 무엇을 할 수있는 지보십시오.
