여성의 성적 욕망은 신체적, 정서적 안녕에 달려 있습니다. 여성의 각성의 첫 징후 중 하나는 남성의 발기와 동등한 질의 윤활입니다.
여자는 긴장, 피로, 좌절, 폐경기, 분노의 순간 또는 결혼 문제의 경우에 이러한 욕구가 감소 될 수 있습니다. 따라서이 문제를 해결하려면 이러한 모든 요인을 고려해야합니다.
여성 성적 취향을 자연스럽고 영구적으로 증가시키는 몇 가지 실용적인 요령이 있습니다.
1. 정기적으로 운동하십시오.
신체 운동은 성기의 윤활 및 관개 개선에 도움을줌으로써 여성의 신체 조건, 자부심 및 자부심을 향상시킵니다.
2. 케겔 연습을해라.
질 내부에있는 골반 근육을 수축시키고 긴장시키는 이러한 운동은이 부위에 도달하는 혈액의 양을 늘리고 이들 근육의 장력을 높이고 질관을 길게하여 자궁 경부를 높게 만들어 남근은 다량 상처를 입지 않으며 더 깊은 지역에서일지도 모른다. 이 연습을 여기 연습하는 방법은 다음과 같습니다.
또한 성적 기쁨을 향상시키고 성욕을 증가 시키며 요실금이나 대변 실금의 문제를 예방하는 폼 포아 스티모 (Pompoarismo) 기술도 있습니다. 타이 공을 사용하여이 기술을 연습하는 방법을 보려면 여기를 클릭하십시오.
3. 최음제 먹기
후추, 사프란, 생강, 인삼과 같은 식품은 호르몬 생산을 촉진하고 혈액 순환을 개선하여 친밀한 접촉을 선호합니다. 가능한 경우 모든 식사에서 예상되는 효과를 얻기 위해 매일 섭취해야합니다.
또 다른 가능성은 차와 관련이있는 차 또는 보충제에 의존하는 것입니다. 다음은 몇 가지 예입니다. 성욕을 증가시키기위한 가정 요법.
4. 친밀한 윤활을 증가 시키십시오.
좋은 전략은 친밀한 접촉 전 또는 도중에 생식기 부위에 약간의 친밀한 수계 윤활유를 묻혀 일부 부부를 괴롭히는 피부 대 피부 마찰을 약간 줄이는 것입니다. 수성 제품을 선호해야하며 욕조 나 수영장 내부에서 관계를 맺는 것은 좋지 않습니다. 여기를 클릭하여 이유를 이해하십시오.
5. 적절한시기에 태양에 몸을 노출 시키십시오.
오후 4시 이후 이른 아침과 늦은 오후에 태양에 노출되면 건강 상 위험이 없으며 뼈를 강화하여 비타민 D 흡수를 증가시킵니다. 그러나 그것은 호르몬 생산을 증가시키고 또한 친밀한 접촉을 선호하는 여성의 자부심을 증가시키기 때문에 여성의 성 건강에 이점을 가져옵니다.
6. 파트너와 함께 할 수있는 시간을 따로 마련하십시오.
대부분의 여성들은 행복하고 자신의 파트너에게 만족 스러울 때 더 흥분하고 성적 접촉에 더 관심이 있습니다. 어떤 사람들은 함께 시간을 보내고, 영화 나 시리즈를보고, 산책이나 춤을 출 때는 여자가 사랑과 가치를 느끼도록 돕고, 섹스를 향해 더 기울게 만듭니다. 다른 사람들은 육체적 인 접촉을 통해 애정을받는 것을 선호하지만, 다른 사람들은 그녀가 얼마나 열심히 노력하고 올바른 길을 가고 있는지를 보여주는 긍정의 은사 또는 선물을 받음으로써 사랑을 느낀다.
파트너가 여성이 가장 사랑한다고 느끼는 방식을 식별하고 월별 섹스의 수와 질을 높이기 위해이 전략에 투자하는 것만으로도 충분합니다.
7. 자신의 몸을 알아라.
손과 생식기가 적절하게 청소 된 후에는 성기를 만지거나 욕조에 손가락을 삽입하여 여성이 자신을 알도록 돕고 질의 너비와 깊이, 자궁 경부의 위치를 확인할 수 있습니다. . G 반점과 음핵의 위치는 오르가즘에 도달하기 위해 자극해야 할 부분을 아는 데 매우 중요합니다.
여성 성기 건강 자위의 장점에 대해 자세히 알아보십시오.
그러나 여성이 질이나 성기능보다 훨씬 더 중요하다는 사실을 강조해야하며, 친밀한 접촉에 정말로 관심이 없다면 남자가 몸을 자극하더라도 흥분하지 않고 만족하지 못할 수도 있습니다. 친밀한 접촉.
성욕을 증가시키는 음식과 다음 비디오에서 최음제를 준비하는 방법을보십시오 :
성적 장애의 경우 어떻게해야합니까?
여성이 성적 접촉, 질염 또는 성적 욕구의 고통과 같은 성적 장애를 가지고있는 경우, 약물 치료, 수술 또는 심리 치료 세션을 포함 할 수있는 가장 적절한 치료를 수행하는 원인을 알아내는 것이 중요합니다.
학대당한 여성들은 사랑하는 관계 또는 친밀한 관계에 관심을 갖지 않을 수 있으며이 경우 심리학자 또는 부부 치료는 여성이 자기 존중감을 되찾고 파트너에 대한 자신감을 되찾고 감정적 인 상처를 극복 할 수 있도록 지시 될 수 있습니다. 건강하고 쾌적한 친밀한 접촉을 가능하게합니다.
그러나, 덜 일반적이지만, 일부 여성들은 정반대의 모습을 보이고 친밀한 접촉에 과장된 관심을 보입니다. 여드름 증후군의 증상을 알아보고 여기를 클릭하여이 상황을 어떻게 처리하는지 배우십시오.
