산후 우울증 (산후 우울증이라고도 함)은 친밀한 접촉 후 슬픔, 염증 또는 수치심을 특징으로하는 상황입니다. Dysphoria는 여성에게 더 흔하지만 남성에서도 발생할 수 있습니다.
성관계 후 슬픔, 괴로움 또는 염증의 느낌은 사람의 삶의 질을 저해 할 수 있으므로 빈번한 경우 성행위 후 불쾌감의 원인을 파악하고 치료를 시작하기 위해 심리학자의 도움을받는 것이 중요합니다.
dysphoria의 증상
일반적으로 성교 후 사람은 휴식과 복지의 느낌을 갖지만 일부 사람들의 경우에는 관계가 진행되는 동안 사람이 즐거움을 느끼더라도 반대가 발생합니다.
산후 불쾌감은 슬픔, 수치심, 자극, 공허감, 근심 걱정 또는 오르가즘 이후 명백한 이유가없는 울음을 특징으로합니다. 또한, 어떤 사람들은 즐거운 순간과 웰빙 감각을 파트너와 나누기보다는 성교 후 육체적으로 또는 구두로 공격적으로 행동 할 수 있습니다.
성행위 후 불쾌감의 증상의 빈도를 관찰하는 것이 중요합니다. 빈번한 경우에는 심리학자의 도움을 받아 원인을 이해하여 슬픔의 느낌을 없애고 성관계를 항상 즐겁게하기 때문에 권장됩니다.
주요 원인
많은 사람들이 친밀한 접촉이 좋았거나 나쁘거나, 관계가 있거나, 또는 상대방에 관한 지식이 부족하다는 사실과 함께 성교 후 불쾌감을 연관시킵니다. 그러나 불쾌감은 대부분 이러한 상황과 관련이 없으며 호르몬, 신경 및 심리적 문제와 관련이 있습니다.
성교 중에 많은 양의 호르몬이 방출되어 즐거움을 느끼게합니다. 그러나, 오르가즘 후에는 이러한 호르몬의 농도가 급격히 감소하여 슬픔이나 염증을 느끼게됩니다. 또한, 산후 불쾌감은 감정과 감정을 조절하고, 친밀한 접촉을하는 동안과 이후에 활동이 감소 된 뇌의 구조 인 신경 편도선의 기능 장애와 관련이 있습니다.
불쾌감은 또한 매우 억압적인 성교육의 결과 일 수 있습니다. 예를 들어, 관계 후에 사람에 대한 고민과 심문을 초래할 수 있습니다.
산후의 불쾌감을 피하는 법
성관계 이후의 불쾌감을 예방하기 위해서는 그 사람이 자신과 자신의 신체에 대해 확실한 확신을 갖는 것이 중요합니다. 예를 들어 당황한듯한 느낌을 피하고 몸이나 성행위에 대해 의문을 제기하는 것이 중요합니다. 자신감을 키울 수 있도록 자신을 아는 것이 중요합니다.
또한 성취감과 행복감이 모든 감각에서 복지를 자극하여 장애의 빈도를 줄일 수 있기 때문에 전문적으로나 개인적으로도 목표를 달성하는 것이 중요합니다. 섹스 후, 예를 들면.
성교시 모든 문제와 관심사를 잊어 버리고 그 순간에만 집중하여 성관계 후에 슬픔과 괴로움을 예방하는 것이 중요합니다.
불쾌감이 자주 발생하면 심리적 인 문제를 일으킬 수있는 원인을 파악하여 치료를 시작하는 것이 좋습니다. 이러한 상황은 종종 사람의 삶의 질을 저해 할 수 있습니다.
