가슴 앓이에 대한 훌륭한 가정 요법은 후두와 목에 산성을 일으키는 산을 흡수하여 타는듯한 감각을 감소시키기 때문에 토스트 1 개 또는 크래커 크래커 2 개를 먹는 것입니다.
레몬이 산성도에도 불구하고 위장의 산성도를 낮추거나 생 감자를 먹기 때문에 가슴 앓이시 순수 레몬을 빨아 먹는 옵션이 있습니다. 감자는 또한 위장의 불쾌감과 싸우면서 위산의 산도를 중화시킬 수 있기 때문입니다. 순식간에. 반사 요법을 사용하여 가슴 앓이를 완화하는 방법을 확인하십시오.
그러나 집에서 쉽게 준비 할 수 있고 하루 동안 사용할 수있는 다른 요리법이 있습니다. 특히 역류성으로 고생하고 가슴 앓이가있는 사람들에게 좋습니다. 그들 중 일부는 다음과 같습니다.
1. 중탄산 나트륨
베이킹 소다는 물에 희석 될 때 소화관에 알칼리화 효과가 있으므로 식도의 염증을 줄이고 가슴 통의 불편 함을 덜어줌으로써 위산의 산도를 감소시킵니다.
성분
- 베이킹 소다 1 티스푼;
- 물 100ml.
준비 모드
성분들을 섞어서 작은 혼합물로이 혼합물을 섭취하십시오.
2. 생강차
생강 홍차에는 항산화 물질과 식도의 염증을 완화시키는 데 도움이되는 기타 물질이 포함되어있어 위장의 수축을 감소시켜 가슴 앓이 감각을 감소시킵니다.
성분
- 2 cm 얇게 썬 생강 뿌리;
- 물 2 컵.
준비 모드
생강과 물을 냄비에 넣고 끓여야합니다. 그런 다음 열을 끄고 팬이 최소한 30 분 동안 닫히도록하십시오. 마침내, 생강을 꺼내고 매 끼니 20 분 전에 차를 마 십니다.
3. 거룩한 가시의 차
산타의 봄 차는 또한 소화 기능이 있기 때문에 악의적 소화를 개선하고 가슴 앓이를 덜어주기 때문에 나타날 수 있습니다.
성분
- 끓는 물 1 컵;
- espinheira-santa 1 큰술.
준비 모드
물을 데우고 산사 나무속을 넣어 5 ~ 10 분 동안 그대로 두십시오. 단맛을 들이지 않고 스트레스를 받고 하루에 2 ~ 3 번 복용하십시오.
4. 회향 차
회향 차는 위장의 염증을 완화시켜 목구멍의 불타는 감각을 덜어주는 훌륭한 항 염증 성분도 함유하고 있습니다.
또한 위를 비우는 데 도움이되므로 가슴 앓이 위기의 발병을 줄이기 위해 역류의 경우에 사용할 수 있습니다.
성분
- 끓는 물 1 컵;
- 회향 1 큰술.
준비 모드
끓는 물에 회향을 넣고 10 분간 그대로 두다가 하루에 2 ~ 3 회 또는 20 분간 긴장을 풀어서 무거운 식사를하십시오.
5. 배 주스
누가 차가 가슴 앓이와 소화에 도움이되는 싸우는 데 도움이되기 때문에 차를 갓 만든 배 주스를 선택할 수있는 것을 좋아하지 않는 사람. 준비를하기 위해서 약간의 물을 블렌더에 2 배로 잘 섞고, 필요하다면 몇 방울의 레몬을 넣어 주스가 어둡게되지 않도록하십시오.
배는 반 산성이며 비타민 A, B, C가 풍부하며 나트륨, 칼륨, 칼슘, 철분과 같은 미네랄이 함유되어있어 위산을 희석시켜 가슴 앓이로 인한 불편 함과 불타는 것을 덜어줍니다.
또한, 같은 속성을 가진 다른 과일, 주스를 만들고 익은 물 바나나, 사과 (빨강)와 멜론을 포함하는 데 사용할 수 있습니다.
임신 중에 가슴 앓이를 자연스럽게 치료하는 방법
임신 중 가슴 앓이 치료에 대한 몇 가지 제안 사항이 담긴 비디오를보십시오.
