약물 상호 작용을 피하는 법

새로운 약을 시작할 때 심각한 부작용을 일으키거나 둘 다의 효력을 취소 할 수 있기 때문에 가지고 간 다른 약과의 상호 작용을 피하는 것이 매우 중요합니다. 그러므로 복용하고있는 모든 의약품에 대해 의사에게 알리고 항상 지침을 따르고 패키지 삽입물의 모든주의 사항을 읽는 것이 매우 중요합니다.

그러나 특정 의약품의 작동 방식에 영향을 미쳐 예상되는 효과를 내지 못하게하거나, 부작용을 악화 시키거나, 새로운 부작용의 출현으로 이어질 수있는 식품도 있습니다.

가장 일반적인 약물을 사용할 때의식이 요법에는 다음이 포함됩니다.

음식과 약 사이에는 몇 가지 유형의 상호 작용이 있지만 대부분은 다음과 같은 무기물의 존재와 관련이있는 것 같습니다.

• 간, 송아지 또는 파슬리와 같은 철분 ;
• 우유, 시금치 또는 브로콜리와 같은 칼슘 ;
• 바나나, 아몬드 또는 귀리와 같은 마그네슘 ;
• 굴, 칠면조 또는 호박 씨와 같은 아연 .

그렇게하면 약을 복용하기 전 최소 1 시간 이상, 그리고 최대 2 시간 후에 항상이 미네랄이 풍부한 음식을 피하는 것이 가장 좋습니다. 이러한 미네랄을 보충하는 경우 철분과 같은 의사가 지정한 보조 식품 만 보관하고 다른 약제보다 2 시간이나 6 시간 후에 복용해야합니다.

또한 많은 섬유질이나 지방이 함유 된 식사는 여러 종류의 약물의 기능을 지연시킬 수 있으므로 특히 진통제 나 약물과 같은 빠른 효과가 필요한 약을 사용할 때는 이러한 유형의 음식을 피해야합니다. 예를 들어 항생제.

위장의 pH가 치료법에 미치는 영향

위장의 pH에 ​​따라 적절하게 기능하는 약이 여전히 존재합니다. 좋은 예는 위장에 산성 pH가있을 때 가장 잘 작동하는 Cetaconazole과 같은 항진균제입니다. 이 경우 계란, 치즈 또는 생선과 같은 산성 염으로 식사 후에 약을 복용하는 것이 좋습니다. 또한 제산제 사용을 피하는 것이 좋습니다.

마찬가지로, probiotics는 위장에 약간 더 산성 환경이있을 때 가장 잘 작동합니다. 그래서 좋은 팁은 우유 스낵이나 요구르트와 같은 적당한 산성도를 나타내는 음식을 포함하는 아침 스낵과 같은 작은 식사 후에 프로바이오틱스를 섭취하는 것입니다.

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