천식은 폐렴에 이르기까지 공기가 통과하는 곳이 좁아지기 때문에 호흡 곤란과 같은 증상을 유발할 수있는 유전 적 변화이기 때문에 치료법이 없습니다.
그러나, 질병을 통제 할 때, 사람은 천식으로 많은 년을 살 수 있고 개인은 신체 활동을하고 심지어 군대에 봉사하는 정상적인 삶을 가질 수 있습니다.
천식과 함께 사는 법
치료법이 없으므로 천식 환자는 가장 격렬한 증상을인지하고 비상 사태시 대처 방법을 알아야합니다. 공격이 통제되는 것처럼 보일지라도 천식 폭탄을 가까이에 두는 것이 좋습니다.
천식을 조절하려면 다음과 같이하는 것이 중요합니다.
1- 폐병 학자가 처방 한 천식 약품을 사용하십시오.
천식은 '천식 폭탄'으로 널리 알려진 천식 약물을 사용하여 통제 할 수 있습니다. 천식의 증상을 관찰하고 폐에 공기가 부족하다는 것을 보여주는 호흡 검사를 시행함으로써 천식 진단이 끝난 후 폐렴 전문의가 천식 치료약을 처방해야합니다.
의사는 응급 상황에서 사용되는 치료법 외에도 천식 발작을 예방하여 기관지에 존재하는 염증을 조절하기 위해 매일 흡입해야하는 치료법을 처방해야합니다. 일반적으로 이러한 치료법은 평생 동안 사용되지만 내약성이 뛰어나고 신생 요법은 심장 기능을 변화시키지 않습니다. 천식 치료에 대해 자세히 알아보십시오.
2 - 천식 발작의 원인 파악
환경 적 요인에 따라 향수, 공기 청정제, 가정의 먼지에있는 진드기, 개와 고양이와 같은 애완 동물의 머리카락과 같은 '천식 발작'이 유발 될 수 있습니다. 격렬한 신체 운동이 천식 발작을 유발할 수있는 경우도 있으며 천식이 적절하게 조절 될 때까지 운동을 피해야합니다.
3 - 집을 깨끗하게 유지하십시오.
천식 환자의 집은 항상 청결하고 조직적이어야하며 먼지가 쌓일 수있는 표면이 거의 없으며 특히 환자의 방에서주의를 기울여야합니다. 집은 매일 물과 젖은 천으로 닦아야하며 냄새가 좋은 양초, 향, 공기 스프레이 및 강렬한 냄새가 나는 세제를 피하십시오.
매주 씻을 수없는 카펫, 커튼, 봉제 인형 또는 두꺼운 담요는 피해야합니다. 그럼에도 불구하고 천식 환자를 깨끗하고 편안하게하는 몇 가지 실용적인 해결책이 있습니다. 천식으로 아기를 돌보는 방법에 대한 몇 가지 요령이 있습니다.
4 - 정기적으로 시험에 응시하십시오.
1 년에 적어도 1 회, 천식 환자는 호흡 용량을 평가하고 약물 용량을 조정하기 위해 폐병 학자와 약속해야합니다.
알레르기 검사를받는 것은 천식 환자에게 중요합니다. 왜냐하면 천식으로 치료해야하는 주치의를 쉽게 식별 할 수 있기 때문입니다. 알레르겐을 확인한 후 의사는 천식 조절 백신을 사용할 수 있음을 나타낼 수 있습니다.이 백신은 환자를 감도 완화시켜 특정 알레르기가 없어 천식 관리를 용이하게합니다.
천식 진단을위한 시험에 대해 자세히 알아보십시오.
5 - 호흡 개선
호흡을 개선하기 위해서는 정기적으로 운동하는 것이 좋습니다. 질병을 통제하고, 약을 사용하고, 천식 발작을 유발할 수있는 모든 것을 피함으로써 천식이 운동을 시작할 수 있습니다. 시작하려면 걷기 또는 자전거 타기를 선택해야합니다. 에어로빅 운동으로 폐 기능을 향상시키기 때문입니다.
신체 활동을 시작하기 전에 그리고 활동이 끝나기 전에 천식 조절을위한 치료법을 사용하는 것이 좋습니다. 운동 중 호흡 곤란을 느낄 경우 강도를 낮추어 호흡이 호전되는지 또는 '천식 폭탄'을 사용하고 5 분 동안 휴식을 취하거나 호흡이 조절되고 나서 활동으로 돌아갈 때까지 볼 수 있습니다.
일반적으로 체력이 향상되면 '운동 중에 호박'을 사용할 필요가 없습니다. 이 시점에서, 환자는 자신에게 바칠 수있는 최선의 신체 활동을 선택할 수 있습니다. 다음은 몇 가지 예입니다. 천식을위한 최상의 운동.
또한 섭취가 천식 증상을 완화하는 데 어떻게 도움이되는지 알아보십시오.
천식 치료법 배우기 :
- 천식 치료
- 천식 발작을 피하는 법
- 천식 폭탄을 올바르게 사용하는 법
