부비동염의 주요 증상은 두꺼운 검정 - 녹색 분비물에서 분비물, 얼굴에 통증, 코와 입 양쪽에 나쁜 냄새가 있습니다. 부비동염을 빨리 치료하고 얼굴에 통증과 불편 함을 덜어주기 위해 할 수있는 일을 살펴보십시오.
1. 소금물과 물로 코를 닦으십시오.
부비동염에 대한 훌륭한 가정 요법은 따뜻한 물과 소금으로 코를 청소하는 것입니다. 소금으로 물을 부비동에 갇힌 분비물을 천천히 분해하여 호흡을 촉진하고 통증과 불편 함을 줄일 수 있습니다.
성분
- 200ml의 물 1 컵
- 소금 1/2 티스푼
준비 모드
물을 넣고 삶아서 끓으십시오. 따뜻한 때 소금을 넣고 섞는다. 그런 다음 점 적기의 도움을 받아이 용액을 방울 몇 방울을 코에 떨어 뜨리고 숨을들이 쉬어 목구멍에 닿게 한 다음 용액을 뱉어냅니다. 부비동 위기에서 하루에 3 번, 유리에서 물을 마칠 때까지이 과정을 반복하십시오.
주의 : 물은 더럽고 분비하기 때문에 삼킬 수 없습니다.
2. 낮에는 세이지 티를 드십시오.
부비동염에 대한 훌륭한 가정 요법은 세이지 티를 하루에 세 번 복용하여 치료를 보완하는 것입니다.
성분
- 샐비어 잎 1 큰술
- 끓는 물 1 컵
준비 모드
차를 준비하려면 현자를 컵에 넣고 끓는 물로 덥혀 야합니다. 그것은 차갑게하고, 차가워지며, 단지 맛이 좋도록, 바람직하게는 꿀으로 감칠 수 있어야합니다.
습기 찬 장소, 다이빙 및 공기 조절 된 방을 피하는 것과 같이 보통 제대로 청소하지 않는 것과 같은 몇 가지 지침을 따르는 것이 중요합니다. 독감이나 감기를 조기에 치료하면 질병의 발병을 예방할 수 있습니다.
3. 밤에는 생강 수프를 먹는다.
부비강염을위한이 스프 레시피는 생강, 양파 및 마늘을 필요로하므로 부비강염의 치료를 보완하는 좋은 방법입니다. 이는 염증을 예방하는 작용을하기 때문에 염증을 줄여 가래를 없애기 때문입니다.
성분
- 마늘 2 정향, 짓 눌린
- 양파 1 개
- 생강 1 작은 술
- 호박 양말
- 큰 감자 1 개
- 갈가리 찢긴 닭 가슴살 1 개
- 중간 당근 1 개
- 올리브 오일
- 맛을 내기 위해 소금
- 1 리터의 물
준비 모드
닭 가슴살을 올리브 오일, 양파, 마늘로 볶고 황금색 부분에 나머지 재료를 넣고 요리합니다. 당신은 조각으로 수프를 가져 가거나 믹서기에 크림처럼 보일 수 있습니다.
4. 간식에 시금치 주스를 가져 가라.
부비동염에 대한 우수한 자연 치료법은 페퍼민트와 코코넛 물이 든 시금치 주스입니다.
성분
- 소수의 페퍼민트 잎 1 개;
- 250 ml의 물 :
- 시금치 잎 다진 1 큰술;
- 코코넛 물 1 컵;
- 여보.
준비 모드
민트 잎을 물과 함께 냄비에 넣고 5 분간 끓으십시오. 긴장과 시금치와 코코넛 물로 믹서기 에서이 차를 이길. 코, 설탕 꿀을 마시고 다음에 마셔.
민트는 분비물의 제거를 촉진하고 부비동염과 관련된 미생물과 싸우며기도에서 좋은 자연 충혈 제거제 역할을하며 시금치는 항 염증 작용을하며 코코넛 물은기도를 수축시켜 호흡을 촉진합니다.
5. 파인애플 주스 가져 가라.
파인애플은 가래를 풀어주고 코를 치우는 데 도움이되는 항 염증 작용을하며 부비동염의 증상을 완화시키기 때문에 부비동염에 좋습니다.
성분
- 파인애플 1 개
- 250 ml의 물
- 맛에 민트
준비 모드
믹서기에서 성분을 제거하고 다음에 복용하십시오. 설탕을 먹지 않는 것이 좋습니다.
이 코 세정의 대안으로는 예를 들어 카밀레 또는 유칼립투스와 같은 허브 티 또는 샤워 물의 증기로 부비동염을 분무 할 수 있습니다. 이 비디오에서 이러한 종류의 분무를 수행하는 방법은 다음과 같습니다.
