폭식증을 치료하는 가장 좋은 방법은 행동을 바꾸는 정신 치료 세션과 음식에 관해 생각하는 방식을 수행하고 먹는 것에 대해 더 건강한 태도를 취하는 데 도움이되는 기술을 개발하는 것입니다.
그러나 정신과 의사는 강요 완화에 도움이되는 구제책을 통해 중요한 역할을 수행 할 수 있으므로 심리 치료사 또는 심리 치료사가 심리 치료 중에 가르치고 자하는 것에 초점을 맞추는 것이 더 쉽습니다.
최고 Binge Eating Remedies
폭식증을 치료하기 위해 가장 일반적으로 사용되는 약물은 항우울제, 식욕 억제제 및 신경계 조절기입니다 :
- Sibutramine : 내장에서 GLP1 호르몬을 방출하여 더 이상 먹을 필요가 없다는 느낌을줍니다.
- 플루옥세틴 (Fluoxetine) 또는 세르 트랄 린 (Sertraline) : 두뇌에 존재하는 세로토닌 (serotonin) 바로 아래에서 행동함으로써 웰빙 감을 향상시켜 기분을 개선시키는 것 외에도 과자를 먹고 포만감을 높이는 욕구를 감소시킵니다.
- 토피라 메이트 (Topiramate) : 일반적으로 경련을 치료하기 위해 사용되는 약이지만 식욕의 과다한 양을 줄이기 위해 사용할 수도 있습니다.
- Lisdexamphetamine Dimesilate : 그것은 일반적으로 어린이의 과다 활동을 치료하는 데 사용되지만 통제되지 않은 식욕을 감소시키고 포만감을 높이기 위해 성인에게 사용할 수 있습니다.
폭식증에 대한 모든 약물은 항상 각 사람의 체중과 나이에 따라 각 약물의 용량이 다를 수 있으므로 섭식 장애 치료를 전문으로하는 정신과 의사 또는 의사의 지시를 받아야합니다.
이러한 유형의 치료법은 다른 자연 형태가 폭식증을 예방하기위한 결과를 제시하지 못할 때만 사용해야합니다. 또한 이러한 치료법으로 치료하는 동안 정기적 인 운동 계획과 균형 잡힌 식사를 유지하는 것뿐만 아니라 정신 치료의 세션을 유지하는 것이 매우 중요합니다.
다음은 치료를 완료 할 수있는 체중 감량을위한 몇 가지 조리법입니다.
가능한 부작용
의학적 조언을 받더라도 사용할 수 있지만 장기간 사용하면 특히 안전하지 않습니다. 가장 흔한 부작용 중에는 구강 건조, 불면증, 현기증, 기억 장애, 손과 발이 따끔 거림, 말하기 어려움 또는 진정 등이 있습니다.
Binge 자연 치료제 옵션
폭식증을 조절하기 위해 치료법을 사용하기 전에 다음과 같이 식욕을 감소시키는 데 도움이되는 몇 가지 자연적 옵션을 테스트 할 수 있습니다.
- 치아의 씨앗 : 25g의 치아를 모든 식사에 첨가하십시오.
- 사프란 : 사프란 90mg을 캡슐에 넣고 하루에 2 번 복용하십시오.
- Psyllium husk : 점심과 저녁 식사 전에 약 20 시간을 섭취하십시오.
- Caralluma fimbriata : 캡슐 1 g을 매일 1 회 복용하십시오.
이러한 자연 요법 옵션은 원하는 효과가있을 때까지 1 ~ 2 개월 동안 계속 사용할 수 있지만 일반적으로 부작용이 없으므로 약국에 대한 좋은 대안이 될 수 있습니다.
식욕을 감소시키는 데 도움이되는 몇 가지 수제 요리법을 확인하십시오.
또한 다음 비디오를보고 굶주림이 밤에 치면 무엇을해야 할지를 알아야합니다.
