좋은 친밀한 여성 위생은 감염 및 칸디다증과 같은 질병을 예방하는 데 중요하며이 지역의 전형적인 냄새를 제어하는데도 도움이됩니다. 더 나은 친밀한 건강을 유지하기위한 5 가지 기본 도움말을 확인하십시오.
- 코튼 팬티를 착용하고 청바지를 피 하십시오. 친밀한 지역에서 환기시키지 않습니다.
- 왁싱이나 레이저 제모를 선호 하지만 감염된 부위를 보호하는 데 도움이되므로 너무 많은 머리카락을 제거 하지 마십시오.
- 부드러운, 흰색, 고급 화장지를 사용하거나 항상 촉촉 하고 무미건조 한 헝겊 을 사용하고 항상 앞에서 뒤로 닦으십시오.
- 최대 6 시간마다 내부 패드를 교체하고 매 4 시간마다 외부 패드를 교체하십시오
- 가능한 한 팬티없이 잠을 자면 그 지역에 환기구가 있습니다.
다른 중요한 조언은 건강한 식생활, 중독을 피하고 규칙적으로 운동하는 것입니다. 따라서, 몸은 일련의 감염에 대해 더욱 저항력을 갖습니다.
적절한 친밀한 위생이 부족하면 염증을 일으킨 덩어리가 피부, 특히 사타구니, 겨드랑이 및 항문에 나타날 수 있으며 이는 화농 성 수액 다드닝이라는 심각한 질병을 유발합니다.
여성의 친밀한 건강에는 또한 친밀한 접촉이 포함되며, 이는 파트너와의 관계, 호르몬 변화 및 특정 약물의 사용 문제로 인해 일부 여성에서 감소 할 수 있습니다. 다른 원인을 알아보고 여기를 클릭하여 성적인 무관심과 싸우고 친밀한 관계를 개선하는 방법을 배우십시오.
