첫 월경에 대해 모두 배우십시오.
첫 번째 생리의 이름은 초경이며 12 세가되면 생깁니다. 앞으로 오는 정해진 날짜가 없기 때문에 호르몬 요인, 생활 습관 및 식사 때문에 8 세 또는 9 세에 생리를 시작할 수도 있습니다.
첫 번째 생리의 징후와 증상
처음으로 월경의 시작을 나타낼 수있는 몇 가지 징후 및 증상은 다음과 같습니다.
- 음모 성장
- 유방 성장
- 엉덩이 증가
- 무게가 약간 증가 함
월경 중 소녀가 복부에 통증을 느끼고 슬픔, 염증, 눈물 또는 민감 해지는 것은 정상입니다. 이것은이 단계에서 발생하는 호르몬 변화 때문이며 이러한 불편 함을 완화하기 위해 Atroveran 또는 Buscopan 타블렛을 복용하는 것으로 충분합니다. 그러나 하나는 의약품에 대한 알레르기에주의해야합니다.
첫 번째 생리 기간의 정상적인 색깔이 무엇인지 알아보십시오.
첫 번째 월경의 색은 어둡거나 갈색이지만, 대부분의 경우 분홍색이나 밝은 빨강이 이상적입니다. 어둡고 월경은 호르몬 변화로 인해 발생하며 일반적으로 건강 문제를 일으키지 않습니다.
월경은 얼마나 오래 지속됩니까?
생리는 각 여성의 몸에 따라 3 일에서 8 일 사이 지속됩니다. 일반적으로 30 일이 끝나면 새로운 월경이 생깁니다. 그러나 첫 번째 월경 후 두 번째와 세 번째 월은 더 오랜 시간이 걸리는 것이 정상입니다. 생리주기의 초창기에 월경이 불규칙 해지고 시간이 지남에 따라 점점 규칙적으로 변하는 것도 정상입니다.
원칙적으로 여성은 폐경기에 접어 들면서 50 세가 될 때까지 매월 월경해야합니다.
월경 관리
월경 동안 여성은 잃어버린 피를 지키기 위해 흡수제를 사용하도록 조심해야합니다. 흡착제에는 내부 또는 외부의 2 가지 옵션이 있습니다. 어느 쪽을 선택하든 평균 3 시간마다 변경해야합니다.
생리 중에는 일상 생활의 모든 활동을 계속할 수 있으며 그 중 하나를 중단하지 않아도되며 소녀가 아직 처녀 인 경우 산부인과 의사에게 갈 필요가 없습니다. 그러나 처녀가되는 순간부터 그녀는 산부인과 의사에게 가서 필요한 검사를 받아야합니다.
첫 생리를 준비하는 방법
첫 번째 월경을 제대로 준비하려면 소녀가해야합니다.
- 가방이나 가방 안에는 항상 3 ~ 4 개의 흡수제가 있어야합니다.
- 닦아내십시오.
- 필요한 경우 다른 쌍의 팬티를 교환하십시오.
당혹감을 피하기 위해 다른 사람이 가방에 닿으면이 물건들을 지갑에 넣으십시오 (필요).
월경은 여성의 다산의 상징입니다. 첫 번째 월경 후, 소녀는 콘돔을 사용하지 않고 소년들과 친밀한 접촉을해서는 안된다는 것을 알아야합니다. 왜냐하면 그녀는 임신하여 성병을 획득 할 수 있기 때문입니다.
첫 월경 지연 방법
음모 및 겨드랑이 관절염이있는 9 세 미만의 소녀는 더 큰 뼈의 성장을 허용하기 위해 첫 번째 월경의 발병을 지연시킬 수 있습니다. 이 치료법은 내분비학 소아과 의사에 의해 표시되며, 월경 시작을 피하는 데 더 이상 도움이되지 않는 나이에 도달 할 때까지 매월 호르몬 주사 1 회 복용으로 구성됩니다.
참조 :
- 월경의 부족이 항상 임신의 징후는 아닙니다.
