사탕무 주스는 혈압을 낮추기위한 훌륭한 가정 치료제이며 고혈압 환자에게 권장됩니다.
성분
- 사탕 무우 1 개
- 당근 1 개
- 1 오렌지
- 레몬 1 개
- 벌꿀 2 큰술
준비 모드
과즙 짜는기구 덕분에 오렌지와 레몬에서 모든 주스를 제거하십시오. 이어서 모든 재료와 함께 블렌더에 결과물 인 주스를 추가하십시오. 잘 치고 꿀 숟가락을 달아서 달게하십시오.
사탕무 주스를 24 시간 섭취 한 후에는 혈압의 감소를 관찰 할 수 있습니다. 사탕무는 질산염이라고하는 물질을 가지고 있는데, 이 물질은 압력 조절에 관여합니다.
이 주스의 빈번한 섭취는 경색과 같은 심장 질환의 확률을 낮추므로 매일 적어도 2 잔의 사탕 무우를 마시는 것이 더 건강한 삶을 사는 것입니다.
