얼굴에서 베개 자국을 제거하려면 얼음이 얼굴을 수축시키는 데 도움이되고 결과가 몇 분 후에 관찰 될 수 있기 때문에 마크 위에 얼음 조각 을 전달하는 것이 좋습니다. 그러나 얼음은 피부에 화상을 입힐 수 있기 때문에 피부에 직접 바르지 않아야합니다. 이상적으로는 아이스 큐브를 부엌 종이에 싸서 표시에 적용하여 원형으로 움직이는 것이 이상적입니다. 추위로 인해 혈관이 줄어들어 베개의 흔적이 사라지게됩니다. 이는 얼굴이 수면 중에 부어 오르고 머리가 베개에 가하는 압력 때문에 발생합니다.