피임약 사용을 중단하기로 결정되면, 체중 감소, 체중 증가, 월경 지연, 산통 및 PMS 증상의 악화와 같은 여성의 신체적 변화가있을 수 있으며, 물론 임신 위험도가 높아집니다. 신체가 호르몬 변화에 재 적응되어야하기 때문에 발생합니다.
피임약은 언제든지 중지 할 수 있지만 사이클을 더 잘 제어하기 위해 상자가 완성되면 중지하는 것이 좋습니다. 이러한 효과는 신체가 인공 호르몬의 부족을 인식하고 자연적으로 생산해야하기 시작한 치료법 정지 후 약 2 주일 후에 느껴지기 시작합니다. 그러나 이것은 여성마다 다르며 피임약의 유형에 따라 다를 수 있습니다 사용되었습니다.
따라서 피임약의 주요 효과는 다음과 같습니다.
1. 체중 변화
이 약의 물질은 각 유형에 따라 강도가 다양하므로 체액 유지를 유발할 수 있으므로 중지 후 체중 감량이 일반적으로 발생하는 것으로 알려져 있습니다. 반면에, 피임을 멈추는 방법은 여성의 기분에 큰 진동을 유발할 수 있으며, 식욕 증진, 신체 활동 및 과자에 대한 더 큰 욕망으로 인해 체중 증가가 또한 발생합니다.
해야 할 일 : 건강에 좋고 풍부한 칼슘, 비타민 B6, 마그네슘 (예 : 야채, 과일, 채소, 생선, 전곡류)을 섭취하면 체내 균형 호르몬 수치를 높이고 독소를 제거하여 악화시킬 수 있습니다. 체액 저류 및 우울증. 순환을 개선하고, 지방을 연소시키고, 식욕을 조절하려면 신체 활동을 수행하는 것이 중요합니다.
2. 생리 조절 해제
피임약의 사용을 중지하면 난소는 호르몬을 다시 생산해야하고, 또한 시간이 걸리므로 약을 사용할 때와 마찬가지로 시간이 정해지지도 일정하지도 않습니다.
해야 할 일 : 며칠 동안의 이러한 변화는 일반적으로 정상이지만, 매우 강렬한 경우 월경없이 2 개월, 월 3 회 월경을 요하는 경우에는 산부인과 의사와 상담하십시오. 호르몬 및 난소 기능 수준. 한 가지 팁은 월경의 날짜와 지속 기간을 기록하고주기의 리듬이 어떻게 작동 하는지를 아는 것입니다.
3. 생리통 악화
우리가 자연적으로 생리를하면 약의 영향없이 자궁의 조직이 두꺼워지며 임신 가능성이 높아지기 때문에 월경 중 산통과 혈류가 심해집니다.
해야 할 일 : 복부 또는 요추 부위의 따뜻한 물을 압축하는 것 외에도 복통 증상을 완화시키기 위해 이부프로펜 (eibuprofen)이나 메페 남산 (mefenamic acid)과 같은 항염증제를 복용하면 복통을 완화 할 수 있습니다. 월경 꺽쇠를 줄이기위한 몇 가지 요령을 확인하십시오.
4. PMS 및 기분 변화
피임약 복용시 난소에서 자연적으로 생성되는 여성 호르몬이보다 격렬하고 갑작스런 변이를 보이므로 과민성, 슬픔, 충동, 변화로 인해 PMS의 악화가 흔합니다. 수면과 두통.
해야 할 일 : PMS 증상을 완화하려면 열정 과일 주스, 카밀레 차, 1 비트 쓰라린 초콜릿, 휴식, 명상 및 스트레칭 운동과 같은 음식 진정에 집중해야합니다. PMS의 주요 증상을 퇴치하는 방법에 대한 추가 정보를 확인하십시오.
5. 피부 변화
대부분의 약은 테스토스테론 생산을 감소시켜 피부를 깨끗하고 건조하며 방해받지 않는 모공으로 만듭니다. 따라서 피임약 사용을 중단하면 피부에 더 많은 기름과 여드름이 생기는 것이 보편적입니다. 그러나 어떤 유형의 피임 도구는 다른 구성을 가질 수 있으므로 그 반대의 효과가있을 수 있습니다.
해야 할 일 : 피부의 유분을 없애려면 약국에서 구입 한 로션이나 수렴 비누를 하루에 1-2 번 사용하십시오. 그러나 여드름의 형성이 더 심할 때 벤조일 퍼 옥사이드 (benzoyl peroxide) 나 아다 팔렌 (adapalene)과 같은보다 구체적인 크림의 사용에 대한 지침은 피부과 의사에게 갈 필요가 있습니다.
6. 머리카락과 리비도 증가
많은 피임약이 테스토스테론을 포함한 호르몬 생산을 제한하기 때문에 우리가 사용을 중단하면 생산량이 자연 상태로 되돌아와 원치 않는 모발, 조금 두꺼운 목소리, 접촉 의지가 증가 할 수 있습니다 친밀한
해야 할 일 : 이러한 호르몬은 신체에 자연적이므로, 우리는 이러한 변화에 대해 파트너와 이야기하는 것 외에도 신체를 자연스럽게 받아들이는 방법을 이해하고 받아 들여야합니다. 쓸데없는 머리카락은 조금 더 많은 작업을 할 수 있지만, 머리 제거 또는 표백 기술로 해결할 수 있습니다. 페퍼민트와 메리 골드 차와 복용은 과도한 모발을 자연스럽게 치료할 수있는 좋은 방법입니다.
7. 친밀한 분비 양 증가
한 여성이 신체의 자연스러운 에스트로겐 생산의 일부인 일상과 친밀한 접촉에서 친밀한 지역에 더 많은 수분이 있다고 느끼는 것이 일반적입니다.
해야할 일 :이 유형의 분비는 완벽하게 자연적이며 난소가 잘 작동하고 있음을 나타냅니다. 위생을 유지하고이 지역의 미생물의 번식을 막기 위해 매 목욕마다 속옷을 바꾸는 것이 중요합니다.
임신하기까지 얼마나 걸립니까?
여성의 신체가 피임 호르몬의 부재에 적응하는 시간은 일반적으로 며칠에서 1 년 사이, 특히 약물이 수년간 사용 된 경우 다양합니다. 주사 가능한 피임약은 높은 수준의 호르몬을 포함하고 있기 때문에 난소와 자궁에 임신을 허용하는 데 더 많은 시간 지연을 초래할 수 있지만 모든 것은 신체의 인공 물질을 제거하고 자신의 것을 다시 생산할 수있는 각 유기체의 능력에 달려 있습니다.
신체가 자신의 호르몬과 영양소를 생산하는 데 도움을 줄 수있는 식품이 있으며 피임약, 인삼, 비타민 B6, A, C, E와 계란, 생선, 브로콜리, 귀리 등의 오메가 -3가 풍부한 피임약의 인위적 효과를 제거합니다., 노아, 밀, 해바라기 씨 및 아보카도를 포함한다. 음식을 통한 다산 증가에 대해 자세히 알아보십시오.
